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功能饮料中有提升效果的关键营养成分,在这些食物中也有!

2021/12/31 22:26:51 举报/反馈

相信大家都喝过能量饮料,市面上也有很多能量饮料,可供大家选择,比较常见的有红牛、乐虎、东鹏特饮等品牌。这些能量饮料主打抗疲劳,仔细研究它们的成分,发现这些能量饮料当中都有牛磺酸。牛磺酸是能量饮料当中提神、抗疲劳的关键营养成分,接下来就一起来了解一下。

能量饮料当中的牛磺酸有什么功能?

能量饮料当中之所以要添加牛磺酸这种成分,是因为它有非常重要的作用。牛磺酸可以参与生物体内一系列的生理过程,包括调节渗透压,改善体内氧化应激状态,营养和保护神经,调节糖代谢等等。这些功能能够提高人体免疫力,能够缓解疲劳,调节机体代谢。运动之后补充牛磺酸,能够帮助人体恢复体力。总的来说,牛磺酸是种对人体零危害的营养物质。

牛磺酸有哪些来源?

很多人认为只有能量饮料当中才有牛磺酸,这是一种误区,牛磺酸有多种来源。主要有两种来源,第1种来源是自身合成,又叫做内源性合成。第2种来源是饮食来源,牛磺酸几乎存在于所有的生物当中,人们想要获取牛磺酸可以在饮食当中获取。比如说动物内脏、海鱼、贝类等食物当中,尤其是海鱼当中,含量最为丰富。因为牛磺酸比较容易溶于水,所以在烹饪这些食物的时候,最好能够把汤也一起喝了,不会让牛磺酸白白流失。如果没有办法在饮食当中获取足够的牛磺酸,也可以使用一些牛磺酸补剂。

想要补充足够的牛磺酸,又没有办法在饮食当中补充,可以使用牛磺酸补剂,多维牛磺酸咀嚼营养片,就是很好的选择。多维牛磺酸咀嚼片每片含有200毫克的牛磺酸,含有100毫克的维生素C,含有少量的维生素B1和维生素B2。按时按量使用,补充牛磺酸和维生素,能够给人体带来诸多好处。可以增加人体免疫力,提高抗病能力,让人不容易生病。在运动之后还有缓解疲劳,帮助人们恢复体力的功效。维生素C和维生素B1、B2,也会对人体产生有益的影响。想要让自己更加健康,不妨多补充牛磺酸,不容易生病,还会有更好的身体状态。经常加班的上班族,体质比较虚弱的中老年人,都可以吃多维牛磺酸咀嚼片。

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:请问泰瑞宁牛磺酸颗中的牛磺酸是从牛黄里提取的吗?

泰瑞宁牛磺酸颗粒中的牛磺酸应该是从牛黄里提取的,牛磺酸普遍存在人体内,能够保护心肌,增强心脏功能,对提高人体免疫功能很重要,另外还可以修复角膜、预防白内障等。祝您健康。

Q:请问泰瑞宁牛磺酸颗中的牛磺酸是从牛黄里提取的吗?

泰瑞宁牛磺酸颗粒中的牛磺酸应该是从牛黄里提取的,牛磺酸普遍存在人体内,能够保护心肌,增强心脏功能,对提高人体免疫功能很重要,另外还可以修复角膜、预防白内障等。祝您健康。

Q:泰瑞宁牛磺酸颗中的牛磺酸是从牛黄里提取的吗?

你好,牛磺酸是一种特殊的氨基酸,是人体必不可少的一种营养元素,有着平衡健康的奇妙功效.除了眼睛之外,牛磺酸还对其它器官有重要功效。例如,经过研究证实,人体心脏中牛磺酸含量最高.牛磺酸是通过保护心肌而增强心脏功能的。当心肌细胞中钙离子流入量过高时,就会引发冠心病。牛磺酸可以调整心肌细胞中钙离子的量,维持其平衡,实现强心。牛磺酸与心脏的关系已成为全世界重点研究的课题之一。此外,牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。 在日常生活方面,牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸可以结合白细胞中的次氯酸并生成无毒性物质,降低次氯酸对白细胞自身的破坏,从而提高人体免疫力.并不是从牛黄里提取的,牛磺酸是一种含硫氨基酸,存在于动物体内,具有多种药理活性。 作用如下: 1强肝利胆作用:豚鼠实验表明,牛磺酸可解除胆汁阻塞,呈利胆作用。解热与抗炎作用:本品可能通过对中枢5-ht系统或儿茶酚胺系统的作用降低体温降压作用 。强心和抗心律失常作用。降血糖作用。牛碘酸有松弛骨骼肌和拮抗肌强直的作用 喜欢动物的人都知道,猫的眼睛总是那么炯炯有神.其实,这和猫的食物有着很大的关系。众所周知,猫最爱吃的东西就是鱼和老鼠。通过专家研究表明,动物体中都含有牛磺酸,其中鱼贝类的含量最为丰富.同时,老鼠体内也含有大量的牛磺酸.另外,即使是超市中出售的猫粮,其中也大量添加了牛磺酸。通过日常的食物,猫补充了大量的牛磺酸,而牛磺酸对猫眼视网膜中的感光细胞有促进作用,所以猫的眼睛能总是那么炯炯有神.在另外一项实验中,用不含牛磺酸的猫粮喂养小猫,小猫的视网膜就出现了病变,乃至完全失明. 不仅是猫科动物,人类的眼睛视网膜中也存在大量牛磺酸,因此补充牛磺酸对于人的眼睛也至关重要。眼睛的角膜有自我修复能力,即当角膜受到某些伤害时,可以自我修复.眼药中大都含有牛磺酸,就是为了强化角膜的自我修复能力,对抗眼疾.由此可见,日常补充牛磺酸可以增进眼睛角膜的自我修复能力,预防眼科疾病。 同时,牛磺酸能维持心脏功能,使血液循环正常化,从而消除疲劳生成物,使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸,便能有效地消除疲劳,这是维持人体健康的重要因素。对于猫科动物来说,牛磺酸是必需氨基酸,但猫体内不能合成牛磺酸,只能依靠从外界摄取.与猫科动物不同,人类的肝脏是合成。

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