我们之所以能活动自如，主要得益于骨关节结构，不仅仅提供人体活动之需，而且有软骨保护骨头，防止受到磨损。骨关节是否健康直接决定着人们的运动功能，然而因为某些因素而导致骨关节病，降低生活质量。特别是以下三种骨关节病最常见，不要着急，中医治疗有绝招。
常见的骨关节疾病有哪些？中医如何治疗？
1、膝骨性关节炎
膝骨性关节炎的主要症状是膝关节肿胀且疼痛，膝盖伸展或弯曲不灵便，活动受到限制。之所以会出现此问题，是因为膝盖受损长期不治愈、过度负重、膝盖受到损伤、长时间待在寒冷潮湿环境而使得风寒湿邪入侵，进而造成气血津液瘀滞，使得筋骨得不到足够营养滋养。
中医治疗：面对此问题，治疗的重点是强筋壮骨以及补肝肾，可通过内服或外敷中药、推拿和针灸，又或是熏蒸的方式来治疗。特别是艾灸阳陵泉穴，能减轻寒湿或肾阳虚所导致的关节疼痛；值得注意的是，膝关节红肿热痛、皮肤受到损伤和感染以及阴虚湿热时不能艾灸，可以轻柔按摩来缓解。
2、肩周炎
肩周炎的典型症状是肩周部位疼痛和活动受到限制，其主要原因是长时间肩膀过度用力、肝肾气血不足以及风寒湿邪入侵肩部经脉所引起的。
中医治疗：这种情况下治疗以补气、补肝肾以及祛风湿为主，通过针刀和针灸的方式来温经脉，缓解疼痛症状，期间一定要注意肩关节保暖，避免过度运动。
3、风湿性筋骨痛
风湿性筋骨痛的主要症状是关节和腰背部以及肌肉有酸痛麻木感，伸展和弯曲不灵便，常常伴有关节肿大和灼热。之所以会出现此问题，是因为风寒湿邪入侵体内而闭阻经络，减慢气血运行。
中医治疗：这种情况下治疗主要以去除风湿邪以及温经散寒为重点，同时搭配针灸和内服中药，又或是配合拔罐的疗法；若日常活动没有受到限制，可以通过打太极拳或八段锦的方式来活络筋骨，不过不能劳累，也不能长期待在潮湿寒冷的环境中。
温馨提示
总而言之，膝关节病的治疗重点是去除体内寒湿气，同时应做好保暖，防止风寒湿邪入侵。平时应适当的运动，如打太极拳、散步或慢跑等，运动要做到量力而行和缓慢。对膝骨性关节炎患者来说不能长时间采取半蹲位，不然会增加膝盖负荷。
