孕期体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重附关于孕期增重不足与增重过多　　妊娠中、晚期（妊娠4个月以后）每月增重1公斤或1公斤以下为增重不足，此时应注意及时调整体重。　　整个妊娠期增重低于6.8公斤，预示对孕妇和胎儿可能有潜在危险，出生低体重儿（体重低于2500克，体质较差）的百分率在20％左右，明显高于孕期增重在正常范围内的孕妇。　　孕早期体重减轻的准妈妈，要特别注意孕期合理营养。因为整个孕期如果减重2公斤左右，低体重儿出生的几率可达21.7％－24.5％。　　关于孕期增重过多　　孕期每月增重超过上表的范围，甚至超过3公斤或更多，则为孕期增重过多。导致孕期进重的原因很多，这里我只想说以下两点：　　孕期增重过多的常见原因之一：水肿　　请注意，上面所说的孕期体重增加，是指没有水肿的情况。但是，许多准妈妈却认为自己体重增加了，不是自己胖了就是孩子长了，而实际上，很有可能是水肿引起的。孕期里发生水肿预示着准妈妈有可能患（或已经患上了）妊娠高血压综合征。

孕期增重原则是孕前体瘦型多增重、体胖型少增重，一般来说，孕前体重正常、体瘦型和体胖型的孕妇，孕期体重增长分别为12公斤、14~15公斤、7~8公斤，孕中期开始每周体重增加分别为400克、500克、300克。胎儿的体重控制在6.5斤左右为最佳。如果孕妇短期内体重增长过快，如一周超过2斤，则应该要引起重视，切莫再无限制地大补特补下去，否则容易引发妊高症或并发其他妊娠疾病，而且也极有可能会因此诞下巨大儿，巨大儿娩出时会增加难产的几率，而且产妇产后也可能因为子宫较大，收缩无力，增加产后出血的风险，危及大人跟孩子的健康。

从你的描述看，是需要看孕前体重状态：如果孕前体重状态属于低体重，那么孕期总的增重范围应当是在12.5到18公斤。如果孕前体重状态是标准体重，那么孕期增重范围是在11.5到16公斤。如果孕前体重属于超重，孕期只能增加7到11.5公斤。如果孕前属于肥胖体质，孕期总的增重范围在5到9公斤。孕期体重增加过多或者过少对于妈妈以及宝宝都会有不良影响，所以孕妈妈还是需要合理的控制好体重。