产后妈妈会遇到不同程度的口腔问题。哺乳期的妈妈，饮食是非常重要的，如果患上口腔溃疡，妈妈会出现食欲下降，心情烦躁，会间接影响宝宝的身心健康，而且不敢随便用药。因此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主任医师张政，来给大家详细介绍一下，喂奶的妈妈得了口腔溃疡怎么办？预防口腔溃疡需要注意什么问题？

喂奶的妈妈得了口腔溃疡怎么办？

哺乳期正在喂奶的妈妈得了口腔溃疡，要考虑是否与长期睡眠不足有关，建议先从这方面入手调理。因为很多药物可以通过母乳进入婴儿的口内，所以不要盲目用药，建议哺乳期口腔溃疡要积极寻找原因，并要针对病因治疗、对症治疗，而不要乱服药。

预防口腔溃疡需要注意什么问题？

由于工作压力大、节假日和聚会多，易引起口腔溃疡，预防口腔溃疡要做到：1、注意口腔卫生，早晚刷牙、饭后用盐水漱口；2、养成良好的生活习惯，睡眠充足、调节情绪，避免情绪因素影响神经系统和消化系统；3、少吃刺激性食物；4、注意营养均衡，多吃富含维生素B2和维生素C的食品，尽量少吃笋类和咸腌制食品。

得了口腔溃疡老想用牙去咬它有危害吗？

有些口腔溃疡患者总想用牙去咬溃疡处，甚至认为咬出血、咬疼后才舒服，但是这种做法是不科学的。因为反复刺激可能导致溃疡肿胀，同时也不利于溃疡愈合，所以建议患者不要咬，可以酌情用药，能够在一定程度上缓解溃疡症状。

通过张政医生的详细介绍，哺乳期的妈妈口腔溃疡不能随便用药，防止药物毒性成分通过乳汁伤害孩子身体健康。建议哺乳期的妈妈增加营养，饮食注意荤素搭配，忌食辛辣刺激的食物，多喝水。选择适合自己的运动方式进行体育锻炼，增强体质。

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