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得了脊柱侧弯可以跑步吗?

2021/4/2 8:39:16 举报/反馈

脊柱侧弯虽然在临床上的发病率比较高,但是生活中很多家长对脊柱侧弯并不了解及时,孩子出现脊柱侧弯的症状表现是人也认为是正常的生理现象,不能够及时进行治疗,导致病情加重,危及孩子的生命健康,需要引起我们的高度关注。针对得了脊柱侧弯是否可以进行跑步,以及轻度脊柱侧弯能否自愈等相关问题,我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师尹刚辉为大家做专项解读。

得了脊柱侧弯可以跑步吗?

脊柱侧弯患者能否跑步,应视情况而定:

1、对于非重症的脊柱弯侧患者,在不严重影响到心肺功能的情况下,可进行基本的体育运动,如跑步、游泳;

2、对于进行矫形手术的患者,在骨未融合之前,即未达到稳定状态之前,不推荐近期进行剧烈的运动,如跳高、跳远、投掷实心球等。

轻度脊柱侧弯能自愈吗?

脊柱侧弯不存在自愈这一概念,轻度的脊柱侧弯“自愈”,可能是姿势性的脊柱侧弯,通过对不良姿势的纠正,纠正脊柱侧弯的情况,但并非医学上所说自愈。而对于器质性的侧弯,无法通过纠正不良姿势以达到自愈标准,基本上都会终身存在,只是侧弯的大小不同而已。

脊柱侧弯会引起什么并发症吗?

脊柱侧弯的并发症如下:

1、儿童期严重的脊柱侧弯,可影响心肺功能的发育,从而导致另外一种症状;

2、青少年期的特发性脊柱侧弯可引起患者心理上的问题,因此需要通过心理上的辅导疏通,以纠正孩子对自己身体的错误认识,正视人体的畸形,保持正确的心态。

脊柱侧弯是否可以运动,是根据病情的严重程度有关,如果患者病情比较重,急需进行手术治疗,临床上不建议进行运动,如果患者病情比较轻,通过矫正等方法控制病情病变,逐渐的恢复,可以适当的运动,维持身体的免疫力和抵抗力。轻度脊柱侧弯,在临床上自愈的可能性是比较低的,需要及时的治疗治疗,不及时病情只会加重,不会自愈。

本文指导医生:
尹刚辉

尹刚辉副教授 副主任医师

南方医科大学第三附属医院脊柱一区

擅长疾病:脊柱畸形(成人及青少年、先天性、退行性脊...[详细]

(责编:冯莉莉 )

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相关问答
Q:脊柱侧弯吊单杠能否纠正脊柱侧弯

脊柱侧弯可以吊单杠,但对纠正脊柱侧弯效果很差。脊柱侧弯是由于常年的不良生活习惯所导致的一种疾病,甚至可能在二三十年的时间内形成,不是一直一朝一夕就能够纠正的,掉单杠可以拉宽椎体和椎体之间的间隙,对预防腰椎间盘突出有好处,对于脊柱侧弯效果很差。

Q:脊柱侧弯有哪些临床表现?脊柱侧弯会影响怀孕吗?脊柱侧弯对胎儿是否产生影响?

正常的人体脊柱,从侧面看不是一条直线,从头颈部到骶尾部有两个S形弯曲,医学上称为生理弯曲。从正面或后面看,脊柱应该近似于一条直线。如果从正面或后面看到的脊柱,向左或向右形成带有弧度的弯曲,就提示脊柱侧弯。轻度的脊柱侧弯(侧弯角度小于20度)者没有明显的不适,身体外观也看不到明显的变形。较重的脊柱侧弯,往往伴有脊柱的旋转和后突或前突畸形,导致肋骨左右高低不平、骨盆旋转倾斜畸形,以及椎旁韧带和肌肉出现异常。脊柱侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎,也可以单独发生于腰背部。侧弯出现在脊柱一侧,呈C型;或在双侧出现,呈S型。它会减小胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量,影响生长发育和内脏的功能。  侧弯的脊柱不是正常的健康脊柱,其生物应力的分布是异常的,两侧受力不平衡,而且能够承受的应力也是有限的。由于妊娠过程孕妇的体重不断增加,可多达10千克~20千克,这势必加重脊柱的负荷,使弯曲更加明显,不仅导致直立困难与腰背部酸痛,同时加剧了脊髓或神经的压迫,可引起肢体无力、疼痛,甚至大小便障碍。另外,随着胎儿的长大,其所需要的养料和所排出的代谢产物也将不断增多,势必增加母体心脏(供血)、肺(供氧)、肾脏(排泄废物)、肝脏(分解毒物)、内分泌腺(调节激素)等重要脏器的负担。若母体这些脏器本身功能就不健全,过大的负荷损害脏器功能甚至使之衰竭,便会诱发黄疸、高血压、肾炎、贫血、电解质紊乱、尿毒症等病症,严重时将威胁孕妇生命。  脊柱侧弯对胎儿是否产生影响,这要取决于脊柱侧弯的程度。轻度的脊柱侧弯者,对胎儿几乎不会产生影响。严重的脊柱侧弯者,对胎儿会产生比较大、比较严重的影响。严重脊柱侧弯者,胸腔、腹腔、盆腔的容积明显减小,因而影响病人的呼吸系统、消化系统、心血管循环系统、内分泌系统等的正常发育,继而使内脏的功能和活动受到影响和限制,稍运动就会出现心慌、气急、胸闷、口唇发紫,并有食欲减退、消化不良等现象。像这样的女性,妊娠后,母体既无法为胎儿的生长提供足够的氧气与营养,也无法及时将胎儿所产生的代谢废物排出体外,更无法为胎儿的长大提供必需的腹腔、盆腔空间。如此种种,很可能会因此导致胎儿的发育迟缓或畸形,致使孕妇流产或难产。  脊柱侧弯女性能否怀孕生孩子,应视侧弯的程度,即脊柱侧弯角度而定。  小于20度者,对生育问题不须过于担心,只要注意保养与休息,避免怀孕加重脊柱侧弯就可以了,几乎没什么危险。  大于20度小于45度者,妊娠全程要在医生指导下完成。可以预见的是,妊娠不仅要冒一定的风险,孕育过程也将相当辛苦。  45度以上者,肯定不适合怀孕。保守治疗只能减轻全身症状或阻止侧弯的进一步发展,并不能避免脊柱侧弯对胎儿的影响,也不能改变妊娠对母体的影响,不值得尝试。如果一定要生孩子,应在外科手术矫正脊柱至满意后再怀孕。  因此,脊柱侧弯女性在决定怀孕前,一定要请专科医生确定脊柱侧弯的程度,评估各重要脏器的功能状况,在医生的建议与指导下完成孕育新生命的过程,以保母子平安。重度脊柱侧弯的妇女是不幸的,手术治疗的效果也是有限的,这类妇女绝大多数都被剥夺了做母亲的权力。然而,脊柱侧弯的发展有个过程,在女孩的青春期发展得最快,也最容易被发现。若此时进行医疗干预,可以有效地减缓病程,避免病情发展到中度或重度。

Q:脊柱侧弯,不知道能否治疗

你好:如果脊柱侧弯又称脊柱侧凸,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。患者如有不适症状,可用针灸,电疗,蜡疗,缓解局部症状,如不见效,可考虑手术治疗。祝早日康复!

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