胸闷喘不过气是很多心脏疾病或呼吸系统疾病的常见症状，表现生活中很多人常把胸闷喘不过气，当成一般的生理症状表现不能及时到医院接受正规的检查和治疗，导致病情加重，危及生命健康，需要引起我们的高度关注，针对自己缓解胸闷的方法以及胸闷喘不过气的原因，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。

自己缓解胸闷方法是什么？

患者出现胸闷的症状有很多种情况。一般情况常见于心脏功能衰退造成的一种肺部疾病改变。所以对于患者的呼吸困难，首先自己要保持心情平静，不能过于劳累和紧张，容易加重相应的心脏负担，导致疾病的进一步发展。而且对于出现胸闷的患者，生活当中也要对一系列的呼吸药物来控制患者的心脏功能。而且患者平时饮食当中也不能喝酒，因为喝酒也容易加重心脏的压力，导致疾病的进一步的衰退。

为什么胸闷喘不过气？

患者一旦出现胸闷，喘气，不通畅的情况，可能是由于肺部或者是心脏功能异常原因导致的。一般情况下多见于心功能不全，一种肺部功能异常性的改变，所以患者还是先去医院做动态心电图，还有心脏彩超检查，立体地了解患者的心脏工作状态。另外患者在治疗的过程中千万不能劳累，因为过于劳累对身体产生影响，容易造成胸闷呼吸困难的症状进一步的加重。

胸闷喘不过气，如果症状表现比较轻，患者可以积极地改变所处的环境，呼吸新鲜的空气，必要的时候还可以服用一些促进血液循环的药物，改善症状表现。如果症状表现比较重，就需要及时到医院接受相应的影像学检查和实验室检查，明确具体的发病因素，然后采取针对性的治疗方法。

（责编：吴嘉瑶 ）