感冒在临床上的症状表现有明显的个体差异，其与很多其他疾病的症状表现也有一定的相似性，常见的有肺炎以及病毒感染，细菌感染等，需要通过相应的实验室检查和影像学检查来进行鉴别诊断。针对感冒头晕如何立刻缓解，以及感冒洗热水澡后是否会效果好一些，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。

感冒头晕怎么立刻缓解？

感冒患者出现头晕的情况是感冒一种经常的身体反应。因为感冒是由于上呼吸道感染而造成的，部分患者由于上呼吸道感染容易刺激，人机免疫系统和神经功能，造成相应的头晕，头痛，甚至出现失眠的症状。对于感冒患者的情况首先要休息，休息有利于身体的自我调节，术后恢复患者还要多喝水，多喝温开水可以有利于促进新陈代谢排除了人体中的有毒废物对于身体恢复都有好处，而且患者千万不能劳累，劳累对于身体的影响很明显。相应的疾病改变，所以患者首先是要休息多喝水千万不能劳累。

感冒了洗个热水澡效果会好一点吗？

感冒也叫急性鼻炎。急性鼻炎的患者是由于病毒性的原因造成的一种上呼吸道感染的现象。所以针对于感冒的患者可以通过洗热水澡，加强休息的方式，达到改善患者的身体症状和患者的身体抵抗力。感冒之后适当的洗水澡可以改善免疫反应能力，对于轻度的感冒患者是有很好的调理性的作用，也是目前治疗常见的疾病的一种常规自我调理的方式，所以对于感冒的患者适当的进行认真冲洗，对于感冒疾病的治疗是很有帮助作用的。

感冒患者如果在生活中出现头晕的情况，可以选择适当的呼吸新鲜空气也可以适当的进行有氧运动，这样就可以有效的缓解头晕的症状表现，如果症状比较重，建议及时到医院接受正规的治疗。感冒患者如果洗了热水澡，身体会感到比较的舒服，这是因为热水澡会加快身体的血液流通，提高身体的免疫力和抵抗力，但是需要注意水温过高的温度，有可能会烫伤皮肤。

（责编：陈海金 ）