肾脏是人体不可或缺的组织器官之一，肾脏如果出现疾病，会对患者的工作和生活造成严重的影响，如果不及时治疗，任由疾病发展，还有可能危及生命健康，因此需要引起我们的高度关注。针对锻炼肾功能的运动类型以及肾脏透析的费用，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。

锻炼肾功能的运动是什么？

提高人体肾脏功能的运动种类很多，总体情况还是以规律的有氧运动为主要的锻炼方式。而其中长期的有氧运动主要是游泳、打球或者是进行慢跑，都可以有效地提高患者的心肺功能和肾脏功能，对于肾脏功能的整体提升都有很好的作用。患者在锻炼的过程当中一定要规律、坚持，因为有效规律的坚持才能够提高患者的肾功能，也是目前治疗肾脏功能减弱的主要办法。而且患者在食物当中也要特别注意，千万不能劳累，过于劳累对肾脏功能的损伤是特别明显的。

肾脏透析一次多少钱？

肾脏透析是肾功能衰退，人体的肾脏功能彻底丧失，需要通过相应的透析的方式排出人体当中的有毒物质。肾脏透析的治疗费用要根据患者的严重程度，以及患者目前的整体身体情况来判断。一般做一次肾脏血液透析大概费用是在1000元到1200元左右，但是具体的费用还要根据医院的级别以及具体定价为准，对于肾脏透析的患者治疗费用一般不会超过2000元左右。

临床上推荐锻炼肾脏功能最好的运动就是有氧运动，有氧运动可以有效改善心肺功能，加快代谢，保证肾脏功能的正常运转。此外生活中一般要求患者多饮水，多饮水可以有效避免肾脏中代谢物质的堆积，造成对肾功能的损伤。肾脏透析是缓解肾衰竭的有效治疗方法之一，肾脏透析的费用属于医保报销的费用，对于肾功能衰竭的患者而言，也不需要有太大的经济压力。

（责编：王韵倩 ）