众所周知，积极进行体育锻炼，可以增加身体素质，对一系列疾病的缓解与恢复都有重要帮助。但是，体育运动本身也会加强人体的体液循环，还会使代谢产物的合成量增加，这可能会给肾脏增加一定的压力。那么，慢性肾炎患者是否可以进行体育锻炼，此类患者能否吃肉类食品，下面就由暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们详细的说明一下。

慢性肾炎患者可以参加体育锻炼？

慢性肾炎患者可以参加体育锻炼。患者的病情如果处于稳定期，建议选择相对轻松的体育锻炼。患者可以通过适当的体育锻炼增强体质，恢复相关功能。患者可以进行散步、打太极拳等运动。患者可以根据具体的情况，结合自己的兴趣爱好，针对性选择合适的锻炼方式，根据具体的身体情况决定运动的时间的长短。但如果处于病变活动期，存在比较明显的蛋白尿、血尿等症状，就不建议进行运动。

慢性肾炎能吃肉吗？

慢性肾炎能吃肉。慢性肾炎患者需要控制摄入的蛋白，主要摄入优质低蛋白类的食物，例如鱼、奶、肉、蛋以及大豆蛋白。肉主要指的是瘦肉，因此慢性肾炎患者是可以适当进食瘦肉的。标准应该取决于患者的具体情况，例如肾功能的情况，结合医生的建议，综合决定摄入多少。慢性肾炎患者大部分都有比较高的血脂，因此尽量少进食肥肉。

慢性肾炎患者虽然可以进行体育锻炼，但即便病情痊愈，也不建议进行持续时间较久的运动，而且不建议患者像其他健身人士一样大量饮用蛋白粉，否则可能会导致肾脏负担加重，诱发其他肾病发作。

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