现在很多小孩子都有近视的问题，小小年纪就戴着个眼镜，其实孩子近视的度数和成人近视的度数是不同的，不能用同一个标准来判定的，小孩近视是比较麻烦的，家长平时一定要帮助孩子预防，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院副主任医师郑丽绵，来为我们详细的讲述一下儿童视力多少才算近视？如何预防和治疗儿童近视呢？

儿童视力4.8算近视吗？

对于小孩验光后视力4.8的情况，不一定都由近视引起的。郑丽绵医生认为视力低下并不一定是近视，也有可能是由于远视、散光、先天性弱视等因素引起的。因此对于低视力的儿童，需要到医院进行进一步的验光检查，才能确诊是否为近视。

怎样预防儿童发生近视？

预防儿童近视的方法如下：1、增加户外活动，研究证明每天两个小时的户外活动有对于缓解眼轴的拉长；2、纠正不良的阅读习惯，注意平时的坐姿阅读、写字姿势、用眼的时间及增加眨眼的频率等；3、注意青少年的饮食，做到不挑食不偏食，少吃甜食，研究表明，吃甜食会加重近视的发展。

儿童近视适合补充哪些营养？

对于儿童的近视，目前尚未证实哪类特定的营养成分可以治疗近视。对于近视患者而言，一般可以考虑多吃富含胡萝卜素、叶黄素、维生素A等物质的食物，如胡萝卜等蔬菜及鱼肝油等，从而有利于为眼睛提供更好的营养与保护。

预防近视，一定要从小开始，家长要帮助孩子养成一个良好的用眼习惯，比如在看书写字的时候不要离的过近，不要东倒西歪的，要保持端正的坐姿，每次读书写字的时间不能过长，不然眼睛会疲劳的，要适当的休息才行。

（责编：黄日金 ）