现在乙肝患者有很多，所以很多人外出的时候会担心感染上乙肝病毒，这个时候就需要加强个人预防意识。若是患有乙肝，除了需要及时治疗之外，在饮食上也要多加调整。为此，家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主任医师田广俊，来为我们详细的讲述一下怎样能防止感染乙肝病毒？乙肝患者该如何调整自己的饮食？

生活中如何预防乙肝病毒的感染？

生活中预防乙肝病毒感染的方法包括：1、避免共用剃须刀；2、出现牙齿不适时，避免到私人诊所就诊；3、避免钻耳孔、钻鼻孔、修眉或者修脚；4、定期到医院体检，检查乙肝两对半。若体内无乙肝抗体时应及时注射乙肝疫苗。

接种乙肝病毒疫苗的意义和必要性是什么？

注射乙肝疫苗后可诱导机体产生乙肝的表面抗体。乙肝表面抗体具有保护性，因此注射乙肝疫苗的人群一般不会感染乙肝病毒，因此就不会形成慢乙肝，也就不会导致肝硬化、肝癌等疾病发生。

乙肝患者饮食上应该注意哪些事项？

乙肝患者饮食上的注意事项包括：1、尽量减少食用油腻、煎炸、辛辣、刺激性的食物以及发物，比如狗肉、烧鹅等；2、可正常食用五谷杂粮、蔬菜、肉蛋奶；3、营养均衡，荤素搭配；4、多吃新鲜且富含维生素的水果；5、禁止饮酒。

一般在宝宝出生时就会接种乙肝疫苗，这个是很好的保护孩子不受到乙肝的入侵的好方法，这其实上就是在做预防工作。除此之外，乙肝患者一定要严格控制糖和脂肪的摄入量，不然可能会加重肝脏的负担的。

（责编：吴凌燕 ）