你好，类风湿关节炎的形成和很多原因有关，比如说可以和遗传有很大的关系。很多类风湿关节炎患者可能父母有类风湿关节炎。同时类风湿关节炎患者可能出现了免疫反应，主要是一些体液免疫和细胞免疫而出现的异常，平时类风湿关节炎如果心情不好，也可能促使诱发，还有一些感染性的因素，也可以诱发类风湿关节炎。

类风湿关节炎是一种常见病，多发群体为40～60岁女性，它严重影响患者日常生活，危及健康。那么，年轻人会不会得类风湿关节炎呢？ 答案是肯定的，类风湿关节炎可发生在任何年龄，年轻人也不例外。为什么年轻人会得类风湿性关节炎呢? 究其原因，不外乎以下几点： 1、遗传因素：类风湿关节炎在某些家族中发病率较高，研究发现，类风湿关节炎患者多具有此病易感基因，遗传可能在发病中起重要作用，这也是类风湿关节炎的诱发因素。 2、内分泌功能失调：过度劳累，经常熬夜甚至通宵达旦，此外由于竞争压力长期处在紧张状态下，很容易导致身体内分泌功能失调，各种激素作用诱发类风湿性关节炎产生。 3、环境因素：一般来说，受凉、潮湿、精神创伤、营养不良、外伤等，是常见的类风湿性关节炎的诱发因素。据调查，100例类风湿关节炎患者进行统计，以寒冷(42%)和潮湿(27%)诱发者占绝大多数，此外，尚有感染(10%)、外伤(8%)及无明显诱因可查者(13%)，是类风湿性关节炎的病因之一。 4、性激素：研究表明，类风湿关节炎发病率男女之比为1∶2～4，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。说明性激素在类风湿关节炎发病中起一定作用。 总而言之，就目前来讲，许多疾病都呈年轻化趋势，类风湿关节炎只是其中之一。年轻人应该特别注意养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质，健康生活。

如果存在类风湿性关节炎的问题，在平时的保养当中，主要要注意对关节进行保暖防寒，同时适当的进行运动活动，维持关节的正常活动范围，避免剧烈的运动劳累，以免产生关节的损伤。在饮食方面不要吃海鲜类的食物，否则容易诱发疼痛的症状，如果情况严重需要坚持服用药物控制。