冠心病是一种常见的心血管疾病，其中最常见的危险因素主要有高血压，高血糖，高血脂和吸烟等。高血压，高血糖，高血脂，这三高对身体的损害是一个比较缓慢而且会逐渐加重，不可逆的过程。有这些基础疾病的患者，如果出现头晕，胸闷，气短，呼吸困难的症状，一定要警惕冠心病的发生。针对冠心病常见的诱因以及日常可能会被忽略的导致冠心病的因素等问题，我们邀请中山大学附属第六医院主任医师程康林为我们做专项解读。

冠心病有哪些常见的诱因？

冠心病的病因和诱因尚不明确，但是冠心病存在易发的危险因素包括：1、不良的生活习惯；2、过度肥胖；3、长期过度紧张的工作；4、伴有高血压、高脂血症、糖尿病等基础性疾病；5、长期睡眠不足。存在上述危险因素的人群容易诱发或者加重冠心病。

日常有什么容易被忽略的因素会导致冠心病吗？

日常容易被忽略的可导致冠心病的因素包括：1、高血压；2、糖尿病；3、高脂血症，尤其是高胆固醇血症；4、高甘油三酯血症。甘油三脂过高是冠心病的独立危险因素；5、环境因素。比如长期过度紧张、焦虑或者忧郁；6、不良的生活习惯，比如熬夜或者高脂、高盐饮食等。

冠心病除了遗传因素，其他因素大部分都可以提前预防，所以患者一定要重视冠心病的预防，要积极进行控制，从生活习惯等各个方面进行改善和调理，包括合理的饮食，减少胆固醇和高脂肪的摄入，同时补充维生素等。有研究表明，长期坚持体育锻炼的人冠心病发病率比长期久坐和缺乏体力活动的人发病率会低，所以体育锻炼对控制危险因素、降低血脂、降低体重、降低血压、改善冠心病患者的血液循环有良好的作用。

（责编：吴凌燕 ）