风湿性关节炎是我国发病率比较高的风湿免疫系统疾病之一，根据2019年的临床数据统计，我国风湿性关节炎的发病率在7%左右，其中中老年群体以及青少年是发病的主要群体，需要引起我们的高度关注。针对风湿性关节炎的治疗措施，以及风湿性关节炎的治疗方法，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师王怀国为我们一一解读。

风湿性关节炎的护理措施是什么？

风湿性关节炎的护理措施包括以下方面：第一、注意饮食习惯，尽量清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含钙的食物，比如有牛奶，鸡蛋等等；第二、注意做好保暖和防潮的措施，引起风湿性关节炎的主要原因是潮湿和寒冷导致的；第三、养成良好的作息习惯，患者平时要注意多多休息，不要熬夜，尽量早点休息，还有要保持心情的愉悦，这样才有助于身体的恢复；第四、定期去医院进行检查，及时关注自身的情况，这样对患者也是比较好的。

风湿性关节炎怎么治？

风湿性关节炎在临床上以药物治疗为主，比如糖皮质激素类药物、免疫抑制剂类药物、消炎镇痛类药物等。患者在进行药物治疗的时候还可以利用中医的外用膏药来对症状进行缓解，条件允许的话还可以利用按摩、推拿以及热敷等中医的治疗方法来缓解症状。除了接受系统的治疗以外，还要求患者在生活中需要注意对关节的保暖，要多休息，避免进行剧烈的运动，在天气睛好的时候多晒晒太阳，在饮食中需要注意保持营养的均衡，特别是要注重对钙元素以及各种矿物质的摄取。

风湿性关节炎的护理需要从两个方面着手，首先患者必须养成良好的生活习惯和饮食习惯，不吃辛辣刺激的食物不吃冰冷的食物，保持正常的能量供应。其次如果患者病情比较轻，可以适当的进行身体锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，如果患者病情比较重，可以采用中医理疗的方式进行治疗，避免身体肌肉出现萎缩，给疾病的治疗带来挑战。

（责编：吴嘉瑶 ）