近年来，随着社会包容度的日渐提高，各大影视剧的渲染，社会上逐渐刮起了一股“姐姐”风，30+的姐姐们摆脱以往的阴霾，一度成为女性魅力的代名词。但是，纵观演艺界的各位姐姐，面部皮肤紧实、有光泽，哪像30多岁的样子。反观现实生活中的大多数女性，一过30岁，各种衰老现象便接二连三地出现在脸上。那么，具体都有哪些表现呢？爱美的女性又该如何应对呢？
30岁以后面部衰老的表现
岁月催人老，30岁就像女性人生的转折点，不论是生活上、事业上，还是皮肤上，都面临着较大的改变。其中在皮肤上，相较满是胶原蛋白的20岁，30岁女性的脸上开始出现岁月的痕迹。
南方医科大学南方医院整形美容外科主任医师鲁峰介绍，女性30岁的时候，眼角会出现皱纹，皮肤会失去以往的光泽，甚至浮现色斑。步入40岁后，除皱纹的问题外，女性面部的部分组织还会面临坍塌，面部轮廓也会出现坑坑洼洼的迹象，而以往上扬的面部也会出现下垂。待60岁后，骨骼系统、面部肌肉和皮肤进一步老化，面部将呈现整体性下垂，皮肤和容量也会发生较大变化。
各年龄段女性的面部年轻化策略
衰老是大自然亘古不变的规律，再美的女性也无法幸免。若想延缓老去的步伐，让面部重返年轻态，求美者不乏借助外力来改善。鲁峰教授在接受家庭医生在线的采访时指出，依据所处的年龄段，女性可以选择适合自己的面部年轻化策略。
1、35岁之前
鲁峰教授指出，女性在35岁之前，要想保持面部的年轻，首先应树立正确的观念。其次，要养成良好的生活习惯，如防晒、睡眠和补水等等。与此同时，女性平时还需积极参与体育锻炼。
此外，还可以使用低剂量的肉毒毒素，调整面部表情，从而预防皱纹的发生。若30岁时已经出现色斑，可给予光电治疗，比如强脉冲光IPL等。
“但是，好的生活习惯和生活态度才是最重要的，这可以使女性保持良好的面貌。”
2、40~50岁
当女性步入40~50岁时，除了以上方法外，还可以进行适当的脂肪移植。对于因皮肤下垂而出现的法令纹，女性可依据其出现的早晚来选择对应的治疗方案。
鲁峰教授指出，若年轻时就存在法令纹，可通过填充鼻基底来改善；若35岁后才出现法令纹，则可在鼻基底部补充容量。
对于中面部下垂的脂肪垫，应使用定点抽吸方法改善鼻唇沟；对于脸型的变化，应拉宽上面部，补充中面部深层组织丢失的脂肪，下面部则可通过抽吸脂肪来实现。
3、中老年
进入中老年后，面部进一步松弛，此时可进行面部的整体改善。鲁峰教授介绍，面部分为两个体系，即内核和外核。
其中内核是皮下软组织，此时皮下软组织减少，需补充容量，而后进行收紧，具体可以通过SAMAS折叠来实现。SMAS是提拉和皮肤拉皮技术，可维持5~8年，手术恢复快，且风险小。
温馨提示
面部过容量填充容易导致面部整体性僵硬或是不自然。对于这个问题的解决，预防重要于治疗，所以应该遵循少量多次、循序渐进、宁少勿多的原则。此外，女性求美者应选择有经验的医生就诊。
家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238
