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不同类型的失眠该怎么治疗?

2020/11/19 21:55:07 举报/反馈

现在人们的生活压力都比较大,所以睡眠质量普遍不好,但失眠也分为很多种,需要采取针对性的措施才能得到更好的改善,为此,家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯,来为我们详细的讲述一下不同类型的失眠该怎么治疗等相关问题。

顽固失眠怎么治疗?

顽固失眠最常见的就是焦虑症、神经衰弱,可能与平时用脑过度,熬夜过多,过于劳累等有非常大的关系,这些因素都会引起入睡困难、睡眠质量差等情况。晚上睡不着容易引起白天的精神不好、头晕头痛、白天想睡觉,所以需要进行治疗。一般最常见的是焦虑症,经常伴随有心慌、胸闷、焦虑等症状,由于精神受到不良刺激,所以引起了焦虑症。张艳凯医生认为使用抗焦虑的药物治疗比较好,例如用阿普唑仑片进行治疗。

曲唑酮能治疗短暂性失眠症吗?

曲唑酮是抗抑郁症的药物,是可以改善睡眠质量的,可以用于抑郁症引起的失眠、睡眠质量差等疾病,短暂性失眠症可以临时服用这个药物,有一定的效果。如果是有情绪低落、悲观自卑、闷闷不乐,就需要考虑是抑郁症,需要用抗抑郁症药物治疗。如果是出现了心慌、胸闷、胸部不舒服就考虑是有焦虑症的发生,就需要用抗焦虑症药物治疗。失眠还需要检查明确引起的原因,针对性的治疗,一般是可以恢复的。

肾结核失眠怎么办?

肾结核引起的失眠,常见为神经衰弱、焦虑症所引起。肾结核是由于感染了结核杆菌后侵犯了肾脏部位,引起了本病的发生,会出现了发烧、腰部疼痛、身体怕冷、经常有肚子疼痛、尿频尿急痛等症状,对身体有很大的影响,需要用抗结核药物治疗,尽早治疗,可以更好的控制疾病。对于所引起的失眠,最常见的为神经衰弱、焦虑症,认为是与肾结核本身有关系,所以需要使用镇静安神的药物治疗,这样就可以控制疾病的,避免影响身体健康。

失眠患者可以看看心理医生,这有助于将不好的情绪宣泄出去,还可以多做一些自己喜欢的事情,分散一下自己的注意力。

本文指导医生:
张艳凯

张艳凯 副主任医师

开封市中心医院全科

擅长疾病:头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的...[详细]

(责编:吴凌燕 )

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相关问答
Q:两岁孩子发烧后短暂性失眠怎么办

你的这种情况可能是心脾两虚,有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗

Q:两岁孩子发烧后短暂性失眠怎么办

你好,这个发热以后引起的症状,需要注意是不是有使用激素药物的副作用。需要测量体温或者服用药物感冒药。化验血常规。有发热服用退热药和消炎药。

Q:每天晚上失眠怎么办?

失眠病的危害相信现在社会很多人都有所体会,因为失眠症是由于患者的心理压力过大而引起的,因此,很多人都由于不会排解自身的压力而患上了失眠症,并深受其的困扰而无法自拔。那么失眠病的危害究竟有哪些呢?希望下文对该问题的介绍能够引起您对于失眠症的重视。现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关.长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶.长期患者的危害中zui为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、失眠障碍等.上海精神科专家介绍:简单地说,就是失眠时间小于一周的失眠情况,其一般会随着引发失眠出现的事件(心理上压力、刺激、兴奋、不良环境、时差或轮班工作)的消失或时间的推移而改善.短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低量镇静安眠或其它可助眠之物和好的睡眠卫生习惯.绿色磁化生物方法,调理身心治愈顽固性失眠上海精神科在治疗失眠领域发现,在中医治疗方面,中医学对失眠的诊治源远流长,许多古代医家都有过精辟的论述.古代医家十分强调内因在失眠症发病、治病中的做用.哪种安眠yao治入睡困难zui好上海精神科专家在审证求因中主要探索机体脏腑内部发生的变化,专门治疗慢性失眠、神经性失眠.独创绿色磁化生物方法,将传统中医中yao、针灸按摩和低频电波磁疗相结合,通过内外调理,辨证论治.疗效显着,具有疗效快、失眠症治愈不复发等特点,至今已有数百例患者解除失眠困扰.上海失眠医院,以上就是为大家介绍的失眠的临床分型及严重失眠的危害是什么,希望对您了解失眠有所帮助.失眠的初期症状并不严重,但长期的失眠危害就大了,如果失眠症状严重的话,一定要就医治疗,而如果选择物治疗,千万不要自我进行,避免错误的治疗耽误病情.睡眠是人类的基本需求,就健康来说,睡眠与饮食同样重要。(1)治疗时应配合医生针对性地选择心理治疗,不要无端的紧张和忧虑情绪,使自已沉湎于消极念头之中。要抓紧捕捉这些烦扰你的念头,大声地把它说出来,或写下来,这就是“疏泄”,将有助于你摆脱困扰。除杂念,意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某个目标,当眼皮困乏时,抑制过程则渐渐地弥散,使其渐入梦境。(2)对顽固性的失眠症,可采用“凝视入睡”法。入睡时,一定要排除杂念意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某一个目标,当眼皮困乏时,抑制过程中渐渐地弥散,使其渐入梦境。(3)病人自已要改变社会、家庭、自卑的行为方式,重建心理平衡的整体措施,运用行为疗法纠正不良的生活行为,做到睡前不吸烟、不喝酒、不饮浓茶、咖啡等刺激性的东西。(4)思想上保持恬静,入睡前不谈论易于兴奋与忧伤、愤怒的话题。(5)适当参加一些劳动、体育煅练,注意生活规律,按时休息,养成良好的睡眠习惯。(6)亦可应用气功静默疗法等,使自已抑制与兴奋过程逐渐趋于协调,达到入睡的目的。

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