急性肾衰竭是发病率比较高的，肾脏疾病之一，急性肾衰竭的发病原因多于身体的感染有关，其次心脏系统的疾病以及肝脏系列的疾病，如果治疗不及时，也有可能引起急性肾衰竭。针对急性肾衰竭的预防措施以及急性肾衰竭在生活中需的注意事项，我们特邀请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们一一解读。

急性肾衰竭怎么预防？

预防急性肾衰竭，首先应该规律作息，减少熬夜，养成健康的良好的生活习惯。做好保暖措施，避免着凉。在传染病流行的时候，更需要减少前往人员密集的场所，避免出现感染问题。尽量保证乐观积极的心态，适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力。同时一部分急性肾功能衰竭的产生是因为使用药物而导致的，也有部分急性肾功能衰竭是因为患者和有害物质接触造成的，因此患者应该尽量远离会毒害肾脏的部分药物，以及部分有毒物质。

急性肾衰竭在日常生活中要注意哪些事项？

急性肾衰竭在日常中需要注意适当参加运动，增强身体体质。同时需要注意保证个人卫生，加强保暖措施，避免出现各种感染。在用药的时候，尽可能不用，或者慎用氨基糖苷类抗生素。饮食方面尽量科学饮食，以清淡为主，多吃富有营养的新鲜的蔬果。远离辛辣刺激的食物。治疗期间应该定期前往医院复查，完善相关一系列检查，例如血常规等。同时根据自己的具体情况，以及病情变化，及时适当的调整治疗方案，询问医生更改药物等，帮助促进疾病恢复。

急性肾衰竭患者如果病情比较重，在生活中需要注意严禁运动，不恰当的运动，有可能会加重患者的病情，建议多休息，保证身体营养和能量的供应，提高身体的免疫力和抵抗力，对于病情比较轻的患者，可以适量的进行有氧运动，避免全身肌肉的萎缩。

（责编：吴嘉瑶 ）