高血压是有级别划分的，不同的级别也是有标准的，当然所采取的治疗方式也是不同的，就以一级高血压为例，家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林，让他来为我们详细的讲述一下一级高血压有哪些标准？应该如何治疗呢？

一级高血压标准是多少？

一级高血压是高血压分级过程当中最为轻微的一种，当病人的高压≥140mmHg而<159mmHg，病人的低压≥90个mmHg而<100mmHg，这个时候就是高血压的一级。程康林医生认为如果超过了这个范围之内，就可能为高血压病二级以及高血压病三级，高血压病的意义及是属于高血压病的早期，要积极的进行治疗避免出现告知高血压的相关并发症的。

高血压病1级高危组该怎么办？

首先高血压病一级伴有高危组，这种情况相对来讲不是特别的严重。通过相关药物的治疗，病人就能得到明显的改善，可以选择相对缓和一些的降压药物，比如说替米沙坦，厄贝沙坦，通过这些药物一般来说效果都比较不错了。但是关键的是要控制高血压所发生的危险因素，包括过度的劳累、休息不好、不合理的饮食结构、肥胖，这些都是促进高血压发生的危险因素，要控制好自身的血糖，才能避免动脉硬化的加重而导致高血压逐渐的升高。

一级高血压的治疗方法有哪些？

一级的高血压往往是比较轻微的，而一级的高血压如果说能通过生活习惯的改善，能把血压控制住这样是最好的，主要的治疗方法就是要保证良好的饮食结构，控制好诱发高血压发生的危险因素，包括要保证病人良好的体重，只有保证良好的体重，才能有利于减轻心脏的压力负荷，同时有利于降低血压的作用。在饮食上要严格限制盐的摄入量这是非常关键的，如果说盐过多，也会间接性导致高血压的发生。

不管是什么级别的高血压，都要及时治疗，这样不仅治疗的效果好，而且花费也少，治疗的时间也短，总之好处很多。

（责编：吴嘉瑶 ）