痛风是一种常见疾病，大多发生在中老年人身上，但目前发病有呈年轻化的趋势。痛风是非常折磨人的一种疾病，病情发作起来产生的疼痛症状，真让人怀疑人生。针对“痛风发作一般持续的时间”“年轻人得痛风是否能痊愈”“生活中有缓解痛风的方法”等问题，今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师石绮屏来为我们做专项解读。

年轻人得痛风能痊愈吗？

痛风是由高尿酸血症引起的一类终身性疾病，因高尿酸血症是一种慢性嘌呤代谢异常的疾病，所以痛风患者均不能痊愈。但大多数患者可通过改善生活习惯如大量喝水、低嘌呤饮食、维护关节、避免受凉和服用降低尿酸的药物等来维持尿酸的正常水平。

痛风发作一般持续多久？

痛风急性发作可持续数小时、数日或者数周，其缓解期可达数月或数年。痛风患者常建议要大量饮水，因大量饮水可以促进尿液的排出，增加尿酸排泄。而茶水中嘌呤含量较低且不会引起痛风患者尿酸水平升高，所以痛风患者可以喝茶，但不建议喝浓茶。

生活中有缓解痛风的方法吗？

患者可从以下方面来缓解痛风：1、大量喝水，保证每天2到3升白开水或淡茶水，尽可能避免饮用含糖饮料及酒水；2、食用足量的新鲜蔬菜；3、多食用含苏打类的食物；4、纠正饮酒的不良习惯，禁喝啤酒；5、低嘌呤饮食，禁食动物内脏。

痛风的正确治疗方式与生活调养很重要：首先在痛风急性发作时，应进行对症的止痛治疗以缓解症状；其次是在急性发作缓解后，可根据分型选用适当的降尿酸药物；平时养成健康的生活习惯，如每日喝2到3升水、食用足够的碳水化合物和蔬菜、少吃高嘌呤类食物；最后可以进行轻中度运动来改善代谢水平。

（责编：何诗雅 ）