糖尿病已经成为21世纪人类的一大顽疾，随着生活条件的提高，糖尿病患者的数量也在逐年提高。预防及控制糖尿病的发生，良好的生活习惯必不可少。糖尿病的种类比较多，有一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠糖尿病，不同类型糖尿病的防治侧重点不同。关于2型糖尿病的常识以及妊娠产后是否恢复正常等问题，今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师石绮屏来为我们做专项解读。

2型糖尿病是什么意思？

2型糖尿病是指在遗传与环境因素共同作用下，患者因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗使血糖增高，并累及全身各个器官的一组慢性、全身性、代谢性疾病。糖尿病患者的典型症状是“三多一少”，所以患者小便具有尿量增多，排尿次数增加，单次尿量较多且尿糖增高，尿液混浊及泡沫尿等特点。

妊娠糖尿病生完孩子会恢复正常吗？

妊娠期糖尿病的是否恢复正常存在三种情况：1、完全恢复正常，即生产6到12周后患者进行口服萄糖耐量试验，糖代谢达到正常状态；2、糖代谢仍存在异常；3、进展成2型糖尿病，即进行糖代谢检测，结果达到2型糖尿病的诊断标准。若为后两种情况患者需根据OGTT的结果来决定是否进行进一步的治疗。

糖尿病病人能吃什么水果？

糖尿病患者可按以下分类食用水果：1、选用血糖负荷低于10的水果，如李子、樱桃、苹果、柠檬等；2、少用血糖负荷在10到20之间的水果，如荔枝和芒果；3、禁食血糖负荷大于20的水果，例如蜜枣、桂圆、干枣、山楂和杏子等。

糖尿病是可以控制的，尤其糖尿病应当早发觉早救治，这样会大幅提高患者的生存质量，不会影响患者的寿命。糖尿病首先应当严格控制饮食，最好每日三餐，不吃高热量的食物。另外根据患者血糖情况以及患者的依从性决定药物救治，尽早血糖压制理想。需要声明注意饮食方面，要控制好总热量，合理调整膳食结构，尽量减少胆固醇的摄入。

（责编：何诗雅 ）