顾名思义，体温中枢就是调节人体体温的重要结构。一般情况下，体温中枢是不容易出现病变的，但是特殊情况下，比如患有脑血管疾病，有可能会导致体温中枢出现紊乱。那么，体温中枢紊乱会表现出怎样的临床症状，在没有温度计的情况下，如何才能精准测定自己的体温，下面就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细的介绍一下。

体温中枢紊乱的症状？

体温中枢紊乱的症状是体温忽高忽低。体温中枢会把人体的温度控制到正常范围，也就是36~37℃之间。如果体内出现炎症，体温中枢就会调高自身的温度，出现发热反应，杀灭进入体内的病原菌，从而达到自我防御的目的。如果体温中枢紊乱，可能会出现不明原因的发热，也有可能导致体温下降。

没有温度计怎么测体温？

没有温度计去医院、药店测体温。测量体温主要使用体温计，也就是温度计的一种。在没有温度计的情况下，只凭自己的感觉，是测量不准确的。所以这种情况，最好是到门诊或者药店购买体温计进行测量，或者直接在门诊药店里测量。如果自己感觉到发烧，皮肤比较烫或者伴有其他症状，可以到医院进行就诊。医院有发热门诊，可以对发热患者做初步检查。如果是比较强烈的传染病，有可能需要隔离进行治疗。

有些朋友测量体温的方式，是用自己的手掌试探自己的额头。这种测量方式是不准确的。如果我们存在发热症状，发热并不局限于头部，躯干、手部、脚部都会出现明显的体温波动。因此，用自己的手触摸自己的额头，如果感觉发冷，可能是因为手掌温度过高；如果感觉发热，可能是因为手掌温度过低。因此，一定要使用准确的温度计来测量体温。

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