尿结石虽然不是什么大病，但治疗起来却非常的麻烦，所以千万不要轻视它，平时一定要多加注意，这可以有效预防尿结石的形成，一旦得病之后也不要着急，及时寻求治疗就可以了，今天家庭医生在线采访了广州医科大学附属第一医院副主任医师古迪，来为我们详细的讲述一下尿结石应该如何预防和治疗呢？

尿结石的预防方法有什么？

尿结石最重要的预防方法是科学饮水，饮水量主要视尿液颜色而定：1、尿液清亮：饮水量充足；2、尿色较黄：饮水量不足。对于在亚热带从事体力劳动人群，3000毫升饮水量可能不足，而对于办公室办公的女性，1500毫升饮水量已经足够。另外应避免过多进食与原有尿路结石化学成分相近的食物。

尿结石怎么排除？

尿结石根据结石大小选择治疗方案：1、小于6毫米：自行排除；2、6毫米至2厘米：体外震波碎石；3、大于2厘米：肾结石可用输尿管软镜和经皮肾镜手术方式，输尿管结石可用输尿管镜手术。尿结石碎石后主要注意多喝水和多运动，从而促使结石排出。

怎么缓解尿结石疼痛？

缓解尿结石疼痛最重要治疗是手术治疗将结石排出，也可使用药物治疗，常用的止痛药物包括非甾体抗炎药、阿片类中枢镇痛药物。古迪医生认为尿路结石尿不出来会导致尿路梗阻，需要解除梗阻从而减轻患者的痛苦，可采用体外震波碎石和手术治疗。

尿结石患者平时一定要特别注意喝水的水质，不要饮用生水和碱性比较强的水，要是有条件的话可以在家里面安装一个净水器，这可以有效将水里面的杂质过滤干净的，从而减轻尿结石的症状。

（责编：黄日金 ）