肾小球肾炎，简称为肾炎，有很多的临床类型和病理类型，可分为原发性肾小球肾炎和继发性肾小球肾炎。常见的临床表现为蛋白尿、血尿、水肿和高血压。诱发肾小球肾炎的原因复杂多样，患者的免疫功能紊乱是很重要的发病机制。由于原因复杂多样，因此无法通过单一途径有效预防。针对肾小球肾炎的相关问题，下面请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们进行解答。

肾小球肾炎是怎么回事？

肾小球肾炎通常认为是患者频繁熬夜劳累导致的，也可能是因为存在不洁的性交生活，或者患者平时有不健康的生活习惯，作息不规律等因素造成的。肾小球肾炎患者应该遵循低盐低脂的饮食原则，远离太咸的食物，适当锻炼身体，不要养成憋尿的习惯，少喝浓茶以及咖啡，不要在潮湿的环境中长期呆着或者生活，建议定期前往医院进行体检，检测肾功能以及尿常规等一系列相关指标，根据病情的变化，适当调整自己的生活方式，听从医生的建议，选择合适的治疗方法。

肾小球肾炎要如何饮食？

肾小球肾炎患者的饮食原则，应该遵循低盐低脂的原则，同时多进食优质低蛋白方面的食物，尽量保证每天摄入的盐低于六克，也应该远离油腻油炸的一些食物，也应该控制高蛋白食物，避免增加患者的肾脏负担，例如每天摄入二两瘦肉，以及喝一袋纯奶，进食一个鸡蛋。需要根据患者的具体肾功能，决定摄入的绿叶蔬菜水果。如果患者的肾功能一切正常，是可以吃蔬菜水果的，但是患者如果存在肾功能不全的问题，或者出现了肾功能衰竭，就不能吃一些含钾比较高的水果。

在治疗期间和恢复期间肾小球肾炎的患者应该注意限制盐的摄入。避免过度劳累和使用肾毒性药物。有烟酒嗜好的人群，应戒烟戒酒，尽可能保护肾脏，防止病情恶化。平时要控制血压和血糖、血脂等水平，保持健康的体重，适度进行锻炼。

（责编：吴嘉瑶 ）