漫长的疫情已经让我们习惯了戴口罩出门，有的人甚至觉得外出不戴口罩就像在“裸奔”。而细心的人们也发现，戴口罩有助于提升颜值，这也从侧面反映出，很多人的美貌是被嘴巴耽误了。近年来我们目睹了一些明星通过牙齿矫正达到了近乎“整容”的效果，许多爱美人士也对牙齿矫正产生了兴趣。
牙齿矫正在专业上一般称之为口腔正畸（下简称矫牙），它不仅可以改善患者牙齿的外观，还可以调整其上下牙的咬合关系以及颞颌关节问题。很多人对矫牙蠢蠢欲试，却又面临许多疑惑，下面就由中山大学附属第一医院副主任医师李祥为大家一一解惑。
Q1：已经三十岁了还能矫牙吗？
李祥主任表示，的确越早矫牙效果越好，恢复也更快，但原则上矫牙没有年龄限制，更重要的是患者自身的牙齿状况以及是否符合矫牙的条件。
现在的矫牙技术越来越丰富，手段也越来越多，如果患者的牙齿状况和总体情况较好，可根据自身需求在任何年龄段进行矫牙。
Q2：矫治器有哪几种？需要多少钱？
矫治器主要有传统的金属托槽矫治器、透明陶瓷矫治器、舌侧矫治器、隐形矫治器4种。医生会根据每个患者情况来帮助患者选择合适的矫治器。因患者错颌情况不同，矫牙所需费用差距也比较大，一般是根据错颌畸形的类型和严重程度、选择的矫牙方案以及治疗周期的长短来决定。
Q3：矫牙前需要做哪些准备？
1.选择医院医生。因为矫牙期间需要定期复诊，为了方便和节约时间，一般建议就近就医，选择正规医院的有正畸经验的口腔科医生，并提前跟医生沟通好正畸中所需的拔牙、矫治器、复诊、保持器等费用。
2.完善相关检查。包括牙齿拍片、口腔检查，医生会根据检查结果分析牙齿的情况以及是否符合矫牙的条件。
3.制定矫牙方案。医生通过制作牙模了解患者口腔内部咬合关系，再综合分析来制定最终的矫牙方案。
4.洁牙和必要的拔牙补牙。一般矫牙前都会对牙齿及牙周进行全面清洁，对有需要拔牙和有蛀牙的患者则要先拔牙和补牙。
一切准备就绪后，就可以正式开始矫牙了！
Q4：可不可以不拔牙、不打牙钉？
矫牙前是否要拔牙，医生会根据错颌及牙齿的情况来分析决定。拔牙的目的是为了增加牙齿之间的间隙，让牙齿再次排列时能更加整齐。
牙钉又称为支抗钉。牙齿被牵引过程中会有一对相互的作用力，比方说，如果想将前牙内收，前牙在一定程度上会把后牙往前拉，后牙占据了前牙内收的间隙，就会影响矫牙的效果。而支抗钉则可以让医生更加容易控制牙齿移动的方向，增加力的作用，更准确、更快地将牙齿移动到预定的位置，使矫正达到理想目标。当然也不是每个人都需要打支抗钉，在矫正过程中，医生会根据矫牙的进程和牙齿移位的情况来判断是否要在颌骨内植入支抗钉。
Q5：矫牙期间需要注意什么？
患者在矫牙期间，首先要尽量避免吃太硬的食物；其次要注意口腔卫生，使用专门矫牙用的牙刷来刷牙，积极预防龋齿和牙周炎；此外，隐形矫正还需注意以下几点，进食时一定要将矫治器摘下来，避免出现进食不方便或将矫治器咬碎、咬裂等情况；带牙套时尽量不要吃东西或喝带色素的食物，同时还要避免喝热水，以免矫治器变形；最后，一定要按规定时间定期复诊。
Q6：矫正后保持器要戴多久？
佩戴牙齿保持器的时间取决于错颌畸形的类型、患者的年龄以及佩戴的时间。如果是年轻患者或者青少年患者一般需要戴一年半到两年时间；成年患者佩戴保持器的时间需要更久，一般可达三年，若是情况严重者，则需要终身佩戴保持器。
牙齿移动后存在自行恢复至原来位置的趋势或现象，因此患者在矫牙后需要佩戴保持器。医生悔根据原先错颌的情况来判断患者是否应在晚上或者全天戴保持器。一般在矫正后早期患者需全天戴保持器，一年或一年半以后可只在晚上佩戴。早期保持器的正确佩戴，对矫牙产生的稳定性起着关键的作用。
李祥主任最后建议成人矫牙结束后，每年去医院检查一次，看有无出现反弹或复发情况。
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