脑出血是一类十分危险的疾病，对于脑出血患者来说，如果出现突发的病情一定要及时进行治疗，因为一旦脑出血就可能会压迫到脑组织造成损伤，而后造成严重的后果。那么针对脑出血痉挛期的康复以及脑出血足内翻的锻炼方式这两方面的问题，今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师文军来为大家做专业解答。

脑出血痉挛期如何康复？

脑出血之后会引起脑组织损伤，所以会导致有肢体偏瘫的症状，一般在早期会出现有肌张力降低，是属于软瘫期。后期肌张力升高，会进入痉挛期，通常在康复治疗方面，需要通过运动康复的方法，进行肢体关节的牵伸。同时，需要配合针灸理疗的方法，尽可能的降低肌张力，否则很容易出现有关节僵硬的并发症。或者容易出现有软组织挛缩畸形的改变，会影响到运动功能，以免产生行动不便的现象。

脑出血足内翻怎么锻炼？

脑出血足内翻主要是由于存在有肌张力升高的原因，所以会形成有足内翻畸形的改变，会影响到平时的走路功能。在运动锻炼的过程当中。可以多牵拉内部的肌肉，同时对足外翻的肌群，进行主动收缩锻炼。比如可以利用弹力带的方法来进行锻炼，但如果情况比较严重，需要考虑通过佩戴矫形器的方法来进行矫正。否则容易影响到平时的运动功能，通常需要进行综合康复治疗处理。

脑出血后可能会导致肢体偏瘫的发生，一旦出现这种情况很可能会造成不良的后遗症，但是通过积极治疗和运动康复等治疗还是能够达到较为良好的预后。足内翻是脑出血后也可能造成的一种病症，如果情况比较严重就需要通过矫正器进行治疗了，如果治疗不及时很可能导致一些较为严重的后遗症，所以患者一定要及时进行治疗。

（责编：张颖琳 ）