秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

喝水后一直跑厕所的人,与一天都不去厕所的人,谁的肾更健康?

2021/12/31 7:09:00 举报/反馈

水是生命之源,世界上每一个生物都离不开水,对人类来说更是如此。经过研究发现,只要7天不喝水生命就会走到尽头。部分人喝水后会不停的跑厕所,这让他们甚是头疼,但有的人即使喝很多水,去厕所的频率仍然很低,那相对来说哪种人的肾会更健康呢。

喝水后一直跑厕所的人,与一天都不去厕所的人,谁的肾更健康?

首先,先了解水是如何转化成尿液的。水进入身体后可稀释血液浓度,然后跟随血液循环在身体每一个部位流动。经过肾脏时,肾小球能过滤对身体有益的物质,如大分子物质和血细胞等,让有益物质在血液中存留,其他物质会被过滤,被过滤的物质是原尿。原尿会再次经过肾小球重复吸收,其中99%的水分和部分葡萄糖以及无机盐被重新回到血液中,剩下的部分和尿素尿酸等会生成尿液。通常,水变成尿液的时间并不固定,多种因素会影响到尿液生成。一般身体素质好,新陈代谢速度快的人,大约5~6分钟左右,水分就会转化成尿液。普通人10~15分钟后会生成尿液在膀胱中储存。因此不管是喝水后一直跑厕所,还是一天都不去厕所,跟肾脏的关系并不是很大,主要和括约肌功能、人们的喝水量以及心理有关。

排尿的间隔时间长短和哪些因素有关?

1、膀胱大小

每个人的体质不同,膀胱容量也有很大差异,有的人膀胱容量小,只要有尿意就要去厕所。还有喝水速度过快的人,同样更快去排尿。

2、压力

当精神压力过大时会加快血液流通,减少利尿剂激素,使得人们频繁上厕所。还有天冷时膀胱会自动收缩,排尿能力随之下降,从而增加排尿频率。排尿间隔时间短也和心理暗示有关,有的人喝水后会给自己心理暗示去排尿,久而久之形成一种条件反射。

3、括约肌功能

正常情况下,一天排尿次数在8~9次。喝水量并不多,但小便次数却频繁,每天排尿超过9次,这跟括约肌功能有很大的关系。膀胱括约肌收缩时会使得膀胱出水量增加,功能减弱时会减少储水量,从而引起尿频。

4、喝水量

排尿间隔时间长短跟喝水量有关,喝水量多,排尿次数势必会增加,反之排尿次数少。若超过4个小时仍然没有尿意,说明喝水量太少。

温馨提示

若排尿比较频繁且伴有身体消瘦、多食多饮,需及时去医院做检查,排除糖尿病的可能性。另外患有泌尿系统感染时也会使得尿液增多。此外,不管什么原因都不能有憋尿的坏习惯,因为憋尿会使得尿液回流,增加尿路或膀胱感染风险。憋尿时会让膀胱持续性高压,影响其正常功能,同时也会降低女性生育能力。女性生理结构比较特殊,子宫位于膀胱后,总是憋尿会使得膀胱过度充盈,从而压迫子宫,使得子宫倾斜,阻碍月经血液流出,易引起女性不孕。

(责编:罗敏效 )

展开剩余内容
相关问答
Q:1岁宝宝频繁尿尿是病吗?

宝宝的排尿时间不是确定的,排尿时间长短和喝水多少有很大的关系,喝的多排尿时间间隔就短,相反就会长。如果宝宝排尿没有痛苦表情,不发热,就是正常的,只需让孩子多吃水果,别着凉。

Q:关于宝宝把尿的问题

许多家长抱怨,孩子都两三岁了,可是裤子常是湿漉漉的,这往往是因家长没有正确训练孩子养成排尿习惯。近年来,由于一次性尿裤具有方便、轻、干燥之优点,许多家长给孩子使用一次性尿裤。但随幼儿年龄增长,再用一次性纸尿裤会影响活动,而妈妈给孩子去掉纸尿裤,而孩子已习惯于往纸尿裤里排尿,这就常出现尿裤子情况。一般一次性尿裤应在带孩子外出或晚上睡觉时使用,且时间不宜超过6~8小时。因尿液太多,易刺激孩子皮肤,导致幼儿臀红或皮炎。所以,应教幼儿学会控制排尿,训练孩子排尿方法。   3~4个月家长应给孩子把尿。把尿时,妈妈可发出嘘嘘声音。要训练几次,孩子就能形成条件反射。一般坚持3个月,在这种声音刺激下,孩子就会排尿了。且应逐渐养成习惯,孩子吃完奶后10分钟可把次尿,以后可每隔1~1.5个小时再把次尿。每次把尿时间不超过1~2分钟,时间太长,孩子会不舒服,甚至产生反感情绪。  6~7个月婴儿会坐时,父母应训练孩子坐盆排尿,但时间不能超过5分钟。起初训练时,孩子不习惯,父母不应强迫他们。孩子坐盆时,不要给孩子玩玩具,更不能让孩子边坐盆边吃东西,以防孩子转移注意力。让孩子排尿不宜过勤,一般1.5~2小时排次尿即可。频繁排尿会养成孩子尿频毛病,有时甚至会影响到孩子成年后的习惯。  1~2岁自己能排尿,也会坐盆,但父母应注意观察孩子的排尿次数和间隔时间,以掌握规律并提醒孩子坐盆。在习惯未养成前,孩子有时尿湿了裤子,父母不能因此而责备孩子;当孩子主动说要撒尿并坐盆排便时,父母要及时表扬“真是好孩子,学会自己大小便了。”等鼓励性话语。即使孩子养成了习惯,学会坐盆排尿,但有时也会因玩耍,忘了坐盆排尿,或有时尿湿裤子,此时父母应原谅孩子说:“不要紧,下次记住有尿自己去坐盆,就不会尿裤子了。”这样不会给孩子增加任何压力。幼儿排便自控能力差,便溺在身是经常发生的事,因此,及早正确地训练宝宝排尿,是预防幼儿遗尿的一个十分重要的措施。训练宝宝的排尿应从婴儿时期做起。当婴儿3~4个月时,就可以抱起宝宝,分开其腿,口中发出口哨声。宝宝听到信号,就会排尿。如此反复训练,排尿条件反射便可逐渐形成。如果“把尿”2~3分钟仍未见尿液排出,便应作罢,不必强求。2~3岁的幼儿小便还不能完全自理,常会玩得太高兴憋不住尿而撒在身上。因此,家长应随时注意宝宝的神态,叫他们不要憋尿。告诉他们小便后可以玩得更痛快。但不宜逼他们定时坐盆排尿。4~6岁的儿童,要训练他们按时小便的习惯。到了排尿的时间,即使尿量不多,只要有尿意,就要解小便。但是,不要在短时期内频繁督促孩子小便,这会使他们的膀胱容量得不到应有的增大。同时,也会使孩子的心理一直处于紧张状态,他们唯恐自己尿裤而受到责备,甚至出现夜间遗尿的情况。不满一岁的幼儿,不必训练夜间排尿控制能力。一岁以后,要求宝宝临睡前解一次小便;家长临睡时让孩子再解一次;半夜叫醒宝宝解第三次小便。这样,一般可以维持到次日清晨而不尿床。5岁以后夜间遗尿的宝宝,大多数膀胱容量较小,所以对2~3岁宝宝进行白天排尿控制力训练时,要设法延长他们排尿的间隔时间,以扩大膀胱的容量,有利于预防遗尿症的发生。

Q:前列腺增生的尿失禁是哪个时期的症状

前列腺增生的尿失禁是排尿期症状,进入储尿期的时候,会出现急迫性尿失禁和尿频的症状,引起的原因与膀胱泌尿机功能减退有关,容易造成排尿间隔时间缩短。进入排尿期的时候会造成排尿困难。如果排尿的阻力增加,容易出现尿不尽,也容易出现尿失禁现象,需要积极治疗,避免损伤生殖系统健康。

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多