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我有点便秘，每天也运动，喝水2000ml左右吧，但是吃的多拉
疾病：便秘提问于 2024-01-18 08:46 -
病情描述：
我有点便秘，每天也运动，喝水2000ml左右吧，但是吃的多拉的少，有时候有点费劲，可以吃食母生片和干酵母片吗？这两个是一样的吗
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回答1
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回答2
患者这种情况是便秘，建议平时多喝水，多吃一些高纤维的食物，和新鲜的水果蔬菜，饭后避免久坐适当活动，也可以每天早上喝杯蜂蜜水，有助于排便。
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