骨质疏松是中老年人常出现的疾病，当出现了骨质疏松，会容易出现骨折、骨痛、甚至骨质增生等。由引可见，骨质疏松造成的危害是相当大，要了解其相关常识，才能更好的防治。那么，造成骨质疏松的原因有哪些，治疗老年骨质疏松的药物有哪些，以及中老年人骨质疏松吃什么钙片好，今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师焦根龙为我们做专项解答。

造成骨质疏松的原因有哪些？

造成骨质疏松的原因有：

1、年龄因素，比如一些老年女性，尤其是绝经后的妇女，随着年龄的增加，会导致明显的骨质疏松；

2、运动减少、废用性萎缩、废用性骨质疏松；

3、一些其他的疾病，比如肾脏疾病、心血管疾病、代谢疾病，都会导致激素水平的下降、骨量的丢失，甚至骨代谢的一些障碍，进而导致骨质疏松。

治疗老年骨质疏松的药物有哪些？

不同的骨质疏松患者应选择不同药物：

1、因废用性萎缩，运动量减少导致的骨质疏松，只要适当增加运动，增加晒太阳的时间即可；

2、绝经后妇女患者，可适当补充雌性激素、钙片和维生素D；

3、因年龄和其他疾病引起的继发性骨质疏松，除治疗原发性疾病外，还可服用维生素K或控制甲状旁腺激素的一些药物如特立帕肽等。

中老年人骨质疏松吃什么钙片好？

中老年骨质疏松患者选择钙片需要注意：

1、胃肠道不适患者，应选用对胃肠道反应较少的钙片；

2、碳酸钙类药会造成便秘，因此便秘患者要谨慎选择；

3、运动量少或全身活动量少的患者，只要增加运动，并服用普通碳酸钙或钙片咀嚼剂即可。钙片有液体钙、固体钙和胶囊性钙，不同体质对钙的吸收不同 ，因此选择前要进行咨询。

大多中老年人有不同程度的骨质疏松的症状，当出现了骨质疏松，除了治疗原发疾病，补钙是其中一个比较好的方法，可以通过食用牛奶、骨头汤、钙片等。钙片的选择要结合自身的情况，避免钙片与身体存在的问题相冲。

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