不少男性朋友经常抽烟喝酒，作息不太规律，熬夜劳累，导致身体素质越来越差，甚至还会出现精子质量异常的症状。很多男性朋友面对这样的情况时，会想方设法通过多种方式治疗，从而提升精子质量水平。为此家庭医生在线采访了广东省中医院副主任医师袁启龙，来为我们解答精子质量异常应该怎么治疗？多久做一次精子检查比较好？

精子质量异常应该怎么治疗？

对于精子质量异常的患者要对因治疗，常见病因包括：1.感染。2.精索静脉曲张。3.缺乏锌、硒微量元素，或机体代谢障碍。4.精子生存质量不佳。5.生活饮食习惯、外界环境。6.全身性疾病、个人体质偏颇。7.遗传和内分泌疾病。

为什么少精的男性越来越多？

各种不良因素会导致男性少精、生育率低下，比如环境污染、熬夜、久坐、压力过大、缺乏运动等。有临床数据显示，在100对有生育需求的夫妇中，有15对会面临生育的问题，其中6至7对夫妇，会因男性精子质量异常导致生育率下降。

多久做一次精子检查比较好？

正常精子的质量在某一个基线上是相对稳定的。若患者第一次检查后发现精子质量非常好，即数量、活力、形态都很好，则建议患者三个月后再进行核实检查，如果再次检查无异常，患者就无需在短时间内反复检查。若患者检查精子质量时，发现数量、活力、或形态等方面出现了异常，则建议三周后再进行复查，复查前要禁欲3-7天。

以上内容是袁启龙医生介绍的精子质量异常治疗方法以及精子检测方法等。在备孕的时候要避免长期处于污染性的环境，不能够熬夜或者负担太重，应该调节好自己的情绪，保持健康作息规律。

（责编：吴嘉瑶 ）