儿童缺钙属于常见疾病，随着儿童的生长发育，对钙的需求量增长，加上钙流失较快很容易导致缺钙。儿童在缺钙之后会出现相关的临床表现，家长必须要引起重视，及早进行补钙治疗。针对儿童缺钙的临床表现以及补钙方法等相关问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。

儿童缺钙的症状有哪些？

儿童缺钙时会出现烦躁不安和无缘无故的哭闹现象。有些儿童还会表现为入睡困难并且容易被惊醒，即使在天气不热的情况下，也会经常出汗。缺钙稍微严重的儿童还会出现头发稀疏和发黄，并且在枕后部会出现脱发圈。儿童缺钙的症状有囟门的闭合延迟和出牙较晚，经常会神情呆滞并且不活泼，走路和说话都比正常的孩子晚。缺钙严重时还会出现肌无力，还会骨矿化障碍，会出现佝偻病的症状。儿童可以通过食疗的方法进行补钙，比如睡前喝牛奶。

儿童缺钙之后应该怎么办？

儿童缺钙之后应该及时补钙，随着儿童的生长发育对于钙元素需求大，加上平时活动少，钙元素不容易吸收，所以缺钙是婴儿时期最容易出现的问题，一般可以进行食补，五个月的宝宝可以适当加强辅食，在辅食当中适当的添加虾皮、豆类、鱼类等这些食物；还可以进行药物补充钙剂，在宝宝缺钙比较严重的情况，就需要适当的给宝宝服用钙剂，可以去母婴店选购。还有一些原因，是因为宝宝平时接触阳光的时间少，体内产生的维生素D量不足导致，平时就需要让宝宝多晒晒太阳有助于补充维生素D。

儿童补钙之前必须要进行微量元素的检测，如果是轻微缺钙，可以采用食补的方法，在日常饮食中多吃一些含钙量或高蛋白的食物，保证营养摄入均衡。对于严重缺钙的儿童，可以采用维生素D和鱼肝油相结合的方法补充钙剂。当夏季阳光充足时，家长还可以适当的带儿童晒太阳补钙。

（责编：何诗雅 ）