在日常生活中，我们经常会遇到一些人在闻道一些气味，或者刷牙，饭后等活动中恶心反胃，或者是某种疾病的状况下恶心，比如反流性食管炎，让当事人觉得有些尴尬。那么，老觉得恶心是什么原因，反流性食管炎的病人能吃些什么，今天我们邀请了韶关市粤北人民医院副主任医师张涛为我们解答。

老觉得恶心怎么回事呢？

首先考虑和消化系统疾病有关，上述症状多属于一种胃动力不足的表现。是因为胃内的食物及气体上逆而引发的一种临床表现。如果患者同时伴随有胃胀、反酸等临床症状，考虑和返流性食管炎、胃炎等疾病有关。如果患者恶心期间会伴时有明显的咽喉不适症状，还可以考虑和慢性咽喉炎慢性扁桃体炎等一些上呼吸道感染性疾病有关。是由于炎症刺激咽喉部位的敏感神经而引发的一种反射性恶心表现。必要时可以先去医院消化内科检查确诊。

反流性食管炎能吃什么呢？

发病期间一般建议以清淡饮食为主，期间可以适当的吃一些蔬菜、质地偏软的面食以及各种粥类，要避免吃一些油腻、辛辣、生冷、质地偏硬的食物，以免加重胃及食管的消化负担，加重患者病情症状。反流性食管炎是临床上常见的一种消化系统疾病，其发病病理主要是由于胃酸反流的过程中导致食管黏膜损伤而引发的一种无菌性炎症，和患者胃酸分泌过多，胃动力不足有关。需要使用制酸剂以及胃动力药物进行对因对症治疗。

导致患者恶心的病因众多，多和消化系统疾病有关，常是因为胃动力不足，食物在胃内存留时间过长导致；如果恶心会伴时有明显的咽喉不适症状，比如早晨刷牙时恶心，多考虑慢性咽喉炎，慢性扁桃体炎等。反流性食管炎主要是食管下段括约肌松弛导致，发病期间尽量避免餐后躺着，一般建议清淡饮食，食用一些容易消化的食物。

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