人体最核心的器官就是能够支配全身的大脑，而大脑也是人相对脆弱的器官之一，一旦休息不好或者遭受外界微生物入侵时，大脑出现症状都会比较严重。那么头总是昏昏沉沉的怎么回事？退热贴可以贴在哪些部位？今天我们邀请到南方医科大学第三附属医院主任医师李晨钟来为大家做专业解答。

头总是昏昏沉沉的怎么回事？

头总是昏昏沉沉，原因有很多。通常考虑熬夜睡眠不足，脑血管病，神经衰弱等等原因引起。首先应该去医院就诊，让医生详细检查再结合血压，血脂，血糖，头颅CT等相关检查来确定。如果确定由于神经衰弱引起可以在医生的建议下适当口服镇静安神调节神经的药物，可以配合中医中药和中医针灸来协同治疗。平时要注意休息千万不能熬夜，应该保证一天8h以上睡眠，生活作息要有规律。

退热贴可以贴在哪些部位？

退热贴属于物理降温的方法通常适合温度在38度以下的情况，一般退热贴可以贴于额头或者太阳穴等部位，可以起到辅助退烧作用，如果体温超过38.5摄氏度以上应该配合口服退烧药来协同治疗。需要多喝点温开水，加强护理和保暖，在天气转凉的时候及时增添衣物，反复发烧温度不降或者伴随其他症状，应该去医院就诊检查，查明发烧的原因才能用药治疗。

头如果总是昏昏沉沉的，原因一般是由于熬夜导致睡眠不足或一些脑血管病引起的，老年人还有可能是神经衰弱导致。再调整了作息时间后还不能够缓解症状时，就要到医院进行诊断和治疗。发烧时大脑的体温调节中枢出现障碍导致浑身发热，这时通过将退热贴贴在额头、太阳穴可以很好地降低颅内温度，保持大脑内细胞的活力。

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