双腿是我们用来行走的重要部位，如果双腿出现了问题，会严重地影响人们的日常生活。而腿痛则是一种非常常见的腿部问题，在腿痛的同时，身体还可能会出现麻木，跛行以及感觉异常的情况，还可能伴随着腰痛以及臀部的疼痛。可以导致腿痛的因素有很多，下面关于腿痛的一些相关问题，我们请南方医科大学第三附属医院主任医师李晨钟专业地解答一下整条腿酸痛是怎么回事？蹲起大腿疼怎么办？

整条腿酸痛是怎么回事？

整条腿如果出现酸痛的情况一般是由于运动过量或者运动不当而引起，患者首先应该注意休息，不可以进行重体力劳动和剧烈运动，把下肢抬高让血液回流可以缓解酸痛的情况。患者应该在医生的建议下适当口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，可以配合中医针灸，理疗按摩等协同治疗。通常经过上述的治疗和护理，患者在几天后就可以恢复，适当吃一些富含维生素和和高蛋白的食物有利于病情的恢复。

蹲起大腿疼怎么办？

蹲起来大腿疼，一般由于运动过量或者运动不当而导致，也不能排除由于风湿性关节炎或者其他骨关节疾病引起。患者应该先去医院就诊，让医生详细检查再结合X光片等相关检查来确定病因。如果确定由于运动过量引起，患者首先要注意休息，不可以进行重体力劳动，在医生的建议下适当口服非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，可以配合中医中药，针灸理疗和按摩等来协同治疗。

从上面的解答可以看出，引起腿痛最常见的原因就是运动不当。所以大家在进行运动的时候一定要多加注意，选择正确的运动方法，不要进行过于剧烈的运动。运动重要的是坚持，但要坚持的是长时间的合理运动，而不是一次心血来潮的剧烈运动。如果出现了腿部的疼痛，患者一定要及时治疗护理，同时还要去医院进行专业检查，来排除是由于其他原因引起的。

（责编：王韵倩 ）