髌骨是人体最大的籽骨，髌骨让膝关节活动自如。同时髌骨也很容易受到伤害，比如撞击，容易导致髌骨的骨折。髌骨骨折需要2-3个月的修养，需要将髌骨进行固定，根据用进废退的原理，长期固定会导致肌肉萎缩，膝关节僵硬等并发症。那么髌骨骨折多长时间能好？膝关节损伤僵硬怎么治疗？今天我们邀请到中山大学第五附属医院的副主任医师李国威为我们做详细解答。
髌骨骨折多长时间能好？
髌骨骨折多长时间能好与具体的病况是有关系的。当患者出现髌骨骨折这种情况后，一定要及时到医院就诊，采取相应的治疗措施。一般轻微的髌骨骨折需要2~3个月才能够好，如果是比较严重的髌骨骨折，治疗的时间就会延长。在发生髌骨骨折情况之后，在早期患者是不能够运动的。因为在早期运动，会导致骨折的愈合延迟，也会给身体造成一些严重的影响和负担。在出现髌骨骨折情况之后，患者要合理治疗，并且在生活上也应当进行调整。在饮食上要吃一些含钙质蛋白质丰富的食物，并且患者要定期到医院复查，病情有所好转后，可以适当进行功能恢复锻炼。
膝关节损伤僵硬怎么治疗？
膝关节损伤后出现的僵硬情况可以采取以下治疗措施：一、患者可以进行局部的热敷，因为热敷能够促进局部的血液循环，能够改善疼痛和不适的现象，同时也有利于僵硬现象的好转。二、患者可以进行局部的针灸以及理疗，采取这些治疗措施能够缓解局部僵硬的情况。三、患者可以进行一些运动锻炼，通过做一些抱小腿的动作或者屈膝的运动锻炼，能够促进局部的血液循环，能够改善局部僵硬的情况。膝关节在出现僵硬情况之后，要根据具体的病况来采取治疗，促进病情的康复。
髌骨骨折痊愈跟具体情况有关，轻微的髌骨骨折需要2-3个月，严重的髌骨骨折需要更长的时间。患者需要补充含钙质蛋白质丰富的食物，定期到医院复查。膝关节损伤后出现的僵硬可以通过热敷，局部针灸理疗以及运动来改善。
