颈椎病主要是多种原因导致的颈椎退行性改变而产生的一系列症状，是目前临床上常见的疾病之一。颈椎病主要由于颈部肌肉持续劳损所致，由于颈椎病的目前发病几率高，且越来越年轻化，需要引起我们的重视。因此针对颈椎病与肌肉劳损的关系，颈椎肌肉劳损怎么办以及肌肉劳损怎么恢复快这几个常见的问题，今天我们邀请韶关市第一人民医院副主任医师胡争波为我们做专项解读。

颈椎病与肌肉劳损有什么关系？

颈椎病和肌肉劳损的症状有因果关系。因为颈部肌肉劳损持续加重，导致颈椎病的出现。颈椎病分为根性颈椎病、神经根性颈椎病、椎动脉型的颈椎病、脊髓型的颈椎病、交感神经型颈椎病、混合性颈椎病等，由于不同的部位受损导致。

颈椎肌肉劳损怎么办？

颈椎肌肉劳损病人首先应该适当休息，使肌肉的紧张状态得到充分缓解，其次要保持颈椎的稳定性，避免因为肌肉劳损继发其它病理改变。颈椎肌肉劳损可以通过休息、佩戴颈围、康复理疗等方法治疗。首先要求患者休息，病情严重者可以佩戴颈围保护颈椎，同时结合康复理疗手段进行治疗，比如红外线、神灯、针灸、推拿等。

肌肉劳损怎么恢复快？

肌肉劳损在专业康复师或者骨科医生的指导下进行治疗恢复得比较快。一定要寻求专业人员的帮助，使劳损部位得到充分的休息，在此基础上，可以采取康复理疗方式，比如热敷、红外治疗、电刺激等，多种方式综合治疗才能事半功倍。

颈椎病是由于颈部肌肉劳损持续加重而产生的病理表现，因此颈椎肌肉劳损的病人应该适当休息，使紧张的肌肉得到缓解。想要肌肉劳损快速恢复的病人，需要在康复师或者骨科医生的专业指导下进行。也可采用针灸、推拿等方法辅助治疗。

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