糖尿病视网膜病变是一个病程较长的疾病，由于血液长时间的处于高糖状态，导致血管壁周细胞的凋亡和通透性增强，促进血管瘤的生成，引发出血、渗出，加重毛细血管网堵塞。血供不足会诱发新生血管生成，导致患者视力下降，加重病程。针对如何预防糖尿病视网膜病变？糖尿病视网膜病变能吃什么食物？接下来我们有请暨南大学附属第一医院的副主任医师张日佳来为我们做出详细解答。

如何预防糖尿病视网膜病变？

预防糖尿病视网膜病变以早期筛查、定期随访为主。由于疾病早期无明显症状，只能通过眼科检查才能发现，所以定期体检很重要。如果患者的血糖值是处于正常的水平，则每年体检一次。如患者体检时发现血糖异常，则需尽快确诊是否为糖尿病。一旦确诊为糖尿病，就应该尽早要做眼底筛查，眼科医生会根据病情的需要决定患者眼底复查时间。

糖尿病视网膜病变能吃什么食物？

糖尿病性视网膜病变无绝对的饮食禁忌，但是一定要严格控制糖的摄入量。建议三餐规律，少食多餐，控制好血糖。患者在服用药物时要按照医生的建议，按常规剂量定时定量服用。如果在规定好药量的情况下，患者饮食不规律，是会导致血糖控制不理想。

糖尿病视网膜病变的病程较长，病情发展较快，所以糖尿病患者一定要注意预防这个疾病。糖尿病合并高血压等慢性疾病或经常抽烟、喝酒等不良习惯的患者，一定要及时调整自己的生活习惯，严格控制血糖，戒烟戒酒，降血压、降血脂。同时患者也要定期去医院检查原有疾病，是否引起糖尿病视网膜病变，尽早发现，尽早治疗。如果患者处于无所谓的状态，不控制好自己的血糖，当出现眼底出血、水肿甚至视力下降等症状时，说明疾病已经发展到一定阶段。

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