祛斑是受很多年轻女性欢迎的皮肤美容方式，通过各种方式祛除身体皮肤表面的斑痕，达到修复皮肤的效果。生活中祛斑的方法是比较多，有手术方式如外科祛斑手术，物理方式如激光治疗、药物治疗如调节内分泌等各种方式。因此对进一步提升对祛斑治疗的认识，针对祛斑的方法及祛斑后的饮食、恢复时间，我们特邀请南方医科大学皮肤病医院主治医师陈勇军为我们一一解读。
祛斑有什么好方法？
祛斑的好方法是根据病情决定的。祛斑概念范畴较大，依据患者斑点部位的不同，将斑分为表皮型、真皮型、真皮深层混合型等多种类型，不同类型的斑其治疗手段有所差异。目前临床上较为常见的祛斑治疗方法为激光光电治疗，即通过调Q激光或皮秒激光等对色素细胞进行处理，进而达到祛斑的目的。患者需尽量选取专业治疗，使得疗效得到合理保障。
激光祛斑多久可以恢复？
激光祛斑的恢复是由治疗后的情况决定的。激光祛斑的患者表皮虽没有明显损伤，但由于色素细胞的坏死等的影响，患者在一到两周内会有明显的代谢吸收即脱痂过程，在此阶段后患者激光处理部位可重新接触水等湿性物质。而患者在术后两到三个月内原色斑部位的组织细胞才可吞噬分解完毕，因此患者需在术后三个月后进行复诊。
激光祛斑后不能吃什么？
激光治疗后需要对饮食多家注意。大多患者皮肤会出现红肿反应，部分色斑颜色会有所加深，且若患者皮肤对激光敏感时其甚至会出现水泡和烧灼感。因此患者在激光治疗后需避免使用辛辣刺激性食品，多食用清淡食品和水果等可加快色素代谢循环作用的食物，起到促进疗效的作用。
祛斑的治疗并没有最佳的治疗方式，而是根据斑痕的类型选择合适的治疗方案，一般表皮层的瘢痕采取物理方式进行治疗，真皮深层等斑痕可以选择外科手术治疗。其中激光治疗具有恢复快、创伤小的特点，外科手术治疗后一般会建议住院治疗，患者可以根据自己的实际情况选择适合的治疗方案。
