腰椎滑脱是指腰椎由于先天或者后天的因素造成了腰椎相对位移，表现为腰椎向前或向后滑脱以及冠状位上出现向左或者向右的滑脱的一种疾病。先天因素指的是在先天发育过程中，椎板的两个骨化中心未融合，造成椎板出现缺陷，导致滑脱。后天因素指的是腰椎退化或者外伤造成的腰椎骨折或者韧带、小关节损伤，造成腰椎不稳定，从而形成滑脱。那么关于腰椎滑脱治疗的方法及腰椎滑脱的复位等相关方面的问题，就有请中山大学附属第五医院副主任医师李国威为我们做出解答。

腰椎滑脱治疗的方法有哪些？

腰椎滑脱治疗的方法有以下2种：1、保守治疗，腰痛程度轻者，通过休息和服用消炎止痛药物可缓解。疼痛缓解后注意锻炼腰背肌，加强肌肉韧带力量来增加腰椎的稳定性。2、有顽固性腰痛且经过反复治疗后效果不理想，或是已经有下肢神经瘫的表现，如腿无力、严重的腿麻，此时要做手术。一般情况下当患者出现腰痛或伴有下肢神经刺激症状时需要治疗。

腰椎滑脱如何复位？

一般需要通过外科手术的方法才能将滑脱复位，包括切除椎间盘，松解周围组织，对后方的骨头进行减压，再用椎根钉，即金属螺钉将椎体提拉复位并固定。腰椎滑脱是逐渐形成的，处于腰椎滑脱的位置是相对稳定的。想要通过中医手法、推拿等单纯的手法复位来将滑脱复位是不可能的。

腰椎滑脱是目前较为常见的一种骨科疾病，所以在日常生活中预防本病有着重要意义。首先要加强腰背肌肉的功能锻炼，主要有两种方法，其一是飞燕状锻炼，其二是臀桥锻炼。其次要限制活动，减少腰部过多旋转、蹲起等活动，减少腰部的过度负重。最后值得注意的是减轻体重，尤其是减轻腹部脂肪堆积。

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