焦虑是一种正常的、健康的情绪，然而，当一个人经常感到不相称的焦虑时，它就演变成为了一种医疗障碍。焦虑症的治疗包括心理治疗，行为治疗和药物治疗，但许多人对药物治疗有许多抵触，为此家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医生佘生林，让他为我们讲解焦虑症该如何吃药？不吃药可以自愈吗？

焦虑症吃什么药？

治疗焦虑症的药物有以下几种：1、 常见的抗抑郁药，抗抑郁药具有抗焦虑的作用；2、 苯二氮卓类，是一种安定类药物，安定类药物有抗焦虑的作用，此类药物起效较快；3、 非苯二氮卓类的抗焦虑药，在临床上常见的是丁螺环酮和坦度螺酮。

焦虑症吃药多久症状消失？

佘生林医生告诉我们，不同的药物对焦虑症的起效时间不同，比如苯二氮卓类或安定的药物起效较快，1-2天内能看到效果。但是苯二氮卓类药物不适合长期使用，该药物有成瘾性，使用时间不要超过4周。另外，抗抑郁药即非苯二氮卓类抗焦虑药，需要两周时间才能见效。在临床上，医生会根据药物不同的起效时间来搭配使用药物。

焦虑症不吃药能自愈吗？

焦虑症不吃药不一定能自愈，按照精神病学的诊断标准，焦虑症首先的治疗方法是药物治疗，其次才是心理治疗。多数研究表明，药物治疗是最有效的治疗方式。对于轻到中度的焦虑，心理治疗也有效。对于伴有心理社会性因素的焦虑症患者，医生更推荐非药物治疗，心理治疗的治疗过程效果更好。但目前最主要的治疗方式是药物治疗。

无论是通过药物治疗还是其他治疗，解除焦虑伎俩的方法是去逐渐地花更多时间与焦虑相处，并让它们随着时间的推移而消退，同样地，面对焦虑症我们应该化解恐惧，并通过积极治疗来治愈疾病。

（责编：吴嘉瑶 ）