骨质疏松既可以发生在老年人身上，也可以会发生在青少年身上。有些家长对于小孩子出现骨质疏松的症状非常不解，因此在饮食上盲目补钙，影响小孩子的生长发育。关于小朋友测骨密度对预防骨质疏松有没有帮助？吃什么药能预防骨质疏松？等相关问题，家庭医生在线采访了中山大学附属第五医院副主任医师张奎渤，让他来为我们详细解答相关问题。

小朋友测骨密度对预防骨质疏松有没有帮助？

小朋友测骨密度对预防骨质疏松的有帮助。一般情况下，青少年正处于生长发育时期，骨骼的韧度和骨骼的营养状态较好，做骨密度检查的必要性不是特别大。但是如果合并有可能会妨碍骨骼生长发育的特殊疾病的情况下，小朋友可能需要做骨密度检查，如内分泌系统疾病或其他疾病。

吃什么药能预防骨质疏松？

吃钙和维生素D能预防骨质疏松。大部分中国人在日常生活中钙的摄入量往往不足。中老年妇女除了在日常生活中通过饮食补钙之外，还需要额外补充钙片、钙剂。建议中老年妇女服用含有钙和维生素D两种成分的药片改善骨骼的健康。

骨质疏松如何补钙？

骨质疏松补钙的方法有：1、饮食方面要注意进食钙含量较丰富的食物，如奶制品、豆制品、海产品，适当食用以上食物有助于补钙。2、额外服用钙剂或钙片，由于从食物中摄入的钙量往往不能满足老年患者的需求，所以建议此类患者额外补充钙剂，但是具体的摄入量要在医生的指导下进行服用。对中老年人来说，一般推荐每天摄入大概600毫克左右的钙剂。

小孩子也会发生骨质疏松，因此家长需要注意小孩子的身体情况。若小孩子出现骨质疏松的情况，家长应及时带孩子就医治疗，避免耽误病情，影响发育。

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