踝关节不稳的原因可能是神经肌肉控制受损或者是韧带受损，在治疗的时候，要划分为多种类型，然后找到对应的治疗方案。如果盲目用药，往往会适得其反，不太利于关节的护理。为了让大家更快了解踝关节不稳的类型和治疗方法，家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌，为大家讲解什么是踝关节不稳？踝关节不稳分为哪些类型？

什么是踝关节不稳？

踝关节不稳是指崴脚等运动损伤造成了关节周围的韧带的松弛或者断裂，从而导致关节稳定性下降的一种改变，即关节不稳，表现为患者在运动或走路的时候，因韧带不能很好的固定骨，而导致关节多次发生扭伤，或伴有错动、脱位。

踝关节不稳什么感觉？

很多人踝关节不稳会觉得非常陌生，其实踝关节不稳是指踝关节的韧带组织松弛之后，给患者带来带来关节不稳的感觉，常表现为走在不平的路的时候，有马上要崴脚的感觉，或是关节要脱节的感觉，二者都是一种关节不稳的表现。

踝关节不稳分为哪些类型？

踝关节不稳分成三种类型：1、机械性不稳是指存在明确的韧带损伤或者是断裂的机械性因素引起的关节不稳。2、功能性不稳是指在检查时发现关节周围的韧带无明显异常，但是患者表现为关节不稳，如关节错位、频繁崴脚，这种就属于功能性的不稳。3、混合型不稳是指韧带断裂同时伴有关节功能性不稳。

上面的相关内容是宋斌医生关于踝关节不稳定型的介绍，希望大家都能分析踝关节不稳的原因，表现症状以及危害，从平时的角度出发，做好有效预防准备。

（责编：梁劲旋 ）