说到痛风，就不得不说高尿酸血症。对于痛风，大家可能并不陌生，但是对于高尿酸血症，相信很多人不太了解。也不知道这个高尿酸血症与痛风之间是什么关系，有何区别？那么以下就着重说明它们之间的关系以及区别。 高尿酸血症是指嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组疾病。具体指37℃时血清中尿酸含量男性超过420μmol/L(7.0mg/dl)，女性超过360μmol/L(6.0mg/dl)。这个浓度为尿酸在血液中的饱和浓度，超过此浓度时尿酸盐即可沉积在组织中，造成痛风组织学改变。 痛风是持续、显著的高尿酸血症，在多种因素影响下，单水尿酸钠微小结晶析出，沉积于关节内、关节周围、皮下、肾脏等部位，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现临床症状和体征。 以上就是高尿酸血症与痛风的关系，再来说明一下高尿酸血症与痛风之间的区别： 一、痛风病人血尿酸常常表现为间歇性的特点，即有时血尿酸升高，有时则正常。因此当某一次检查痛风病人血尿酸正常时，不能认为没有高尿酸血症存在。高尿酸血症与痛风之间在本质上没有什么区别，可以把它们看成是一个疾病发展过程中的两个不同阶段。 二、高尿酸血症与临床痛风之间并没有严格的界限，所以对高尿酸血症病人何时会演变为痛风，很难做出确切的时间上的判断，也无法预测高尿酸血症将来会不会演变为痛风。总之，高尿酸血症是导致痛风病的先决条件，没有高尿酸血症就没有痛风。但高尿酸血症可在较长时间内单独存在，甚至不发展为痛风。 简单说来，高尿酸血症是血里的尿酸水平增高了，而痛风是出现了关节的红、肿、热、痛。

杨网友：　　

    尿酸是体内嘌呤的分解代谢终产物，尿酸生成过多或肾脏排泄能力降低，都会导致血清尿酸明显升高，从而出现高尿酸血症。而其中只有不到20%的高尿酸血症病人最终发展为痛风，但痛风病人在病程中的某一阶段必定存在高尿酸血症。可见，高尿酸血症是痛风最重要的生化基础，但并不等于痛风。实际上，除了痛风，其他一些疾病如心血管系统疾病、肾脏疾病及肿瘤裂解综合征（多见于对化疗高度敏感的儿童肿瘤和白血病），亦可能引起血尿酸升高。　　

    治疗高尿酸血症要做到以下几点：①养成良好的饮食习惯，须戒酒，避免大量进食高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等。②避免过度劳累、紧张。③肥胖者要适当减肥。④药物治疗，如经过饮食控制，尿酸仍长期升高，应在医生指导下使用减少尿酸生成或促进尿酸排泄的药物，常用的有丙磺舒、苯磺唑酮、别嘌呤等。　　

    值得注意的是，现在人们生活改善，日常膳食中肉类占了很大比重，喝酒应酬也是常有的事，以至高尿酸血症、痛风病人日益年轻化。因此，即使是年轻人，也要注意定期检查，合理饮食，绝不能对高尿酸血症掉以轻心。

目前高尿酸血症已经越来越年轻化，这个和人们等生活方式有关，精细食物吃的太多，动物性食品：动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、鸡精等，各种海鲜沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼，牙带鱼、多春鱼、海参、瑶柱、蚝、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等，坚果如花生腰果之类、啤酒，白酒红酒等，这种情况首先要管住嘴，减少热量摄入，高嘌呤的食品，如上所述，少吃，配合每周150分钟以上的运动量，坚持3个月，复查看看有没有下降。