妇科病对于很多女性来讲都是避之不及的。妇科病是女性特有的生殖系统疾病，很多人认为妇科病是一种单纯的疾病，但其实妇科疾病有很多。其中最常见也是最容易治疗的就是白带异常，除此之外诸如盆腔炎、卵巢肿瘤甚至人工流产都属于妇科病的范畴。不过通过一些有效的手段和日常生活中的控制调理，妇科病是可以被避免的。那么该怎么样避免妇科病呢？流产之后的特殊时段又要如何避免妇科病呢？接下来就有请云浮市人民医院主任医师丁红梅为我们回答这些问题。

怎么避免妇科疾病？

以下措施可避免妇科疾病：一、加强锻炼，营养丰富；二、保持心情舒畅放松压力；三、要禁食刺激性食物；四、要少穿紧身内衣裤；五、要注意性生活卫生。妇科疾病范畴较大，比如性交、外伤、反复人流、病菌感染及阴道不恰当用药都可以引起妇科疾病。

流产后怎么避免妇科病？

女性流产后最关键的是需要按照医务人员的嘱咐做好卫生保健，流血时候不要过早进行冲洗、同房，如出现异常情况，需及时找专科医生进一步诊疗。妇科炎症主要分为阴道炎、宫颈炎与妇科内生殖道盆腔炎症。如果是阴道炎、宫颈炎会有分泌物增多、排尿异常尿频、尿痛、瘙痒的症状；如果是妇科内生殖道盆腔炎症，会出现腹部的坠胀痛。

其实想要避免妇科疾病，最好的方式就是养成良好的生活习惯，尤其是卫生习惯。很多妇科病都是由于患者平时不注意卫生，尤其是外阴部的卫生，从而导致生殖系统感染所引起的。所以对于女性来讲，做好清洁卫生和私处的护理是非常重要的。

（责编：黄敏璇 ）