很多女性上了年纪之后脸上就会长很多的黄褐斑，非常影响个人外在形象，所以需要防患于未然，要做好预防措施，千万不要抱有侥幸心理，指望着它自己消失，为了帮助大家更好的了解这个疾病，家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师米宁，来为我们详细讲述一下黄褐斑是否可以自愈，其预防措施和病因都有哪些？

黄褐斑能自己消退吗？

黄褐斑形成以后一般不会自己消退，但可以在皮肤科医生的指导下，通过科学护理或医美手段淡化黄褐斑。脸上黄褐斑增多，如果是内分泌代谢失常引起的，要找专科医生进行诊断治疗。米宁医生认为患者平时不要经常熬夜，养成良好的饮食作息习惯，要注意防晒。

黄褐斑的预防方法有什么？

可以根据病因对黄褐斑进行预防，如使生活饮食规律，避免过大的精神压力，避免日晒，少接触电脑、手机等避免辐射，也可以进行内分泌系统的检查及治疗。氨甲环酸片是一种止血药，口服或者外用对黄褐斑均有效，但必须在医生的指导下，使用合理安全的剂量进行治疗。

黄褐斑的病因是什么？

黄褐斑的病因及发病机制尚不完全清楚。目前认为黄褐斑与日晒即紫外线照射、化妆品、妊娠、内分泌代谢紊乱、药物、睡眠质量、微量元素及遗传等因素有关。扁平疣是由人类乳头瘤病毒感染引起的，好发于青年人；老年斑是一种表皮良性的增生性疾病，主要发生于中老年人。

现在市场上治疗黄褐斑的产品有很多，但很多都是没有质量保证的，用完之后不仅不能够达到治病的目的，而且还可能会加重黄褐斑的症状，一定要在专业医生的指导下使用一些祛除黄褐斑的产品，这样才能够保证安全、有效。

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