对于很多女性来说，最烦人的就是脸上长雀斑了，甚至有一些女性明明觉得自己的生活习惯已经做的很好了，可脸上依然会长雀斑，所以就百思不得其解，为了帮助大家解答这些问题，家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院副主任医师米宁，来为我们详细的讲述一下雀斑的类型和病因分别是什么？该如何治疗呢？

雀斑有哪几种类型呢？

雀斑分为先天性雀斑和后天性雀斑，前者跟遗传因素有关，后者与日晒、化妆品等因素有关。只要是由遗传基因引起的，都属于遗传性雀斑。雀斑可以彻底祛除。但雀斑治疗时间长，有时候会复发，治疗后要注意防晒。遗传是雀斑的主要病因。

造成雀斑的外部因素有哪些？

造成雀斑的外部因素主要是紫外线照射，另外选择不合适的化妆品或护肤品、不注意休息及饮食，也会使雀斑加重。所以平时外出要格外注意防晒，在专业皮肤科医生的指导下，选择安全合适的医学护肤品进行防治，吃酱油不会加重雀斑，没有科学根据。

脸上的雀斑该怎么治疗？

关于雀斑的治疗，可以在专业皮肤科医生的指导下，根据病情程度和个人经济条件，采用激光冷冻或者外涂脱色剂等方法治疗。雀斑的辅助治疗方式有激光、冷冻、化学腐蚀等；米宁医生建议在外出时还要注意防晒，暴露的部位要外涂防晒霜。激光能祛雀斑，且技术比较成熟。

患有雀斑的话在饮食上也要特别的注意，尽量以清淡的、容易消化的食物为主，千万不要吃过于油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃颜色较深的食物，还有就是在使用化妆品的时候不要选择那些碱性较强或者化学物质含量多的，要多使用一些纯天然的、绿色草本植物精华的化妆品，这样才不至于加重雀斑的情况。

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