肩袖损伤指的是机体肩袖肌腱部位出现撕裂，并且表现为以肩部疼痛、无力、活动受限为特征的疾病，这种病情在中老年人群和肩关节创伤患者中较为常见，其发病率占所有肩关节疾病的30%左右，并且60岁以上的老年群体发病率为40%左右，但大多患者都没有明显的表现症状。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿，来为我们讲解肩袖损伤术后注意事项和恢复时间。
肩袖损伤手术后注意什么？
肩袖损伤手术后注意护理和恢复训练。肩袖损伤术后，患者处于制动保护期，腋下会放一个小包，让肩袖组织处于无张力状态下进行修复。经过4-6周的制动后，患者可开始活动关节，进行积极的功能恢复，经6周的训练恢复关节活动度。活动度恢复之后，患者的日常生活不受影响，可开始进行肌肉力量的训练，使肩膀逐步恢复到原来的运动水平。
肩袖损伤手术后多久能恢复？
肩袖损伤手术后一年能恢复。肩袖损伤患者在术后需制动六周才开始功能训练；三个月后肩袖组织可达到牢固愈合，半年内肩袖组织强度可恢复到原来的八、九成；一年后，肩袖组织可以完全恢复到原来的运动水平。肩袖损伤术后的康复治疗非常重要，因为手术只能恢复一半的肩膀功能，而术后的康复治疗承担着另一半的作用。
肩袖损伤手术有后遗症吗？
肩袖损伤的手术基本不会留下后遗症。只有极少机会可能会诱发感染等意外，而且这种情况也是可以通过进一步治疗得到控制，因此它从整体上来还是比较安全的。相反，如果肩袖损伤不做微创手术，肩袖组织会发生肌肉萎缩、脂肪化，肩膀的功能将受到明显的影响。
肩袖损伤患者只要及时前往医院进行诊断处理，并且后期的康复治疗效果良好，是可以让患肢恢复到受伤之前的正常水平而不留下后遗症。但如果不能对肩袖损伤及时进行修复，顺其自然发展，就会导致肩袖性关节病的出现，引起关节不稳定、继发性关节挛缩症，严重者还会造成关节功能病废。
