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矫正驼背的最佳年龄是什么?驼背怎么矫正?

2020/6/19 11:42:00 举报/反馈

驼背是一种人体十分常见的脊柱变形,是由于胸椎后突所导致的形态改变。这种病症多发生于年老脊椎变形、坐立姿势不正、佝偻病、强直性脊柱炎等人群患者。早期驼背的患者可通过护理矫正的方式进行治疗,但中晚期患者需要通过手术来纠正驼背。接下来有请南方医科大学第三附属医院主任医师吴毅来为我们讲解矫正驼背的最佳年龄是什么?驼背怎么矫正?

矫正驼背的最佳年龄是什么?

矫正驼背越早治疗越好。对于脊柱畸形的患者,临床上提倡早发现、早治疗,早期的临床干预可有更好效果。发生畸形的原因有很多,包括先天性畸形、突发侧弯畸形、强直性脊柱炎造成的后凸畸形。不同的原因导致的脊柱畸形,其治疗方式和方法均不相同。所以当患者出现脊柱畸形时,建议及早到专科就诊,并进行早期纠正。

驼背怎么矫正?

驼背需要根据患者的实际情况进行矫正。驼背即后凸畸形,其治疗要根据畸形的种类、后凸的角度来进行治疗。轻度后凸畸形,要严格观察病人后凸畸形的角度,建议患者做康复锻炼,如游泳、跑步,进行吊单杠锻炼,同时配合肢具。如后凸的角度达到某一个界限,患者是需要进行手术干预,使后凸畸形不进一步发展。所以建议后凸畸形的患者,及时到脊柱外科进行详细全面的检查,确定具体病因后再进行治疗。

目前治疗驼背的方法主要是针对原发病治疗为主,如果患者是属于生理性的驼背,可以通过保守治疗进行恢复。患者平时尽量以卧硬板床为主,在站立和端坐时尽量伸展胸背,同时还要避免过多弯腰或进行负重活动,还需加强背肌锻炼,限制后凸的加重。如果胸椎后凸较大,超过50°时,患者可以用支架或石膏固定,以尽量纠正畸形,但是在使用被动固定法纠正畸形时,应密切注意其并发症,如软组织损伤、矫正过度、并发侧弯等。

本文指导医生:
吴毅

吴毅 主任医师

南方医科大学第三附属医院脊柱外科

擅长疾病:脊柱骨折微创经皮椎弓根螺钉内固定,骨质疏...[详细]

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相关问答
Q:儿童驼背矫正最佳时间是什么时候

儿童驼背矫正的最佳时间是5~12岁,这个时期的孩子最容易出现驼背的情况,需要注意纠正,能够有效的防止驼背,如果进入了15岁以后,孩子的习惯就很难纠正。可以让孩子采取端正坐姿的训练方法来矫正孩子的驼背,如果驼背非常严重,需要进行手术的方式来矫正驼背。

Q:驼背怎么办要能快速矫正的方法

你好,想要矫正驼背的话,一定要注意有意识的挺直腰部。同时想要快速矫正驼背的方式,想要矫正驼背的话,是需要循序渐进,慢慢进行的过程。矫正驼背的话可以佩戴一些专门矫正驼背的产品,还可以去医院根据医生的建议来进行矫正。同时要养成一个良好的坐姿和习惯。

Q:小孩子驼背怎么办?

驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始矫正驼背首先要使肩,背部放松,缓解僵硬.双臂平行举起,手心向后双臂膀奋力向后运动.在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张第二,体会正确姿势的要领.可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢双脚外开180度,成“一”字.矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练.总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背.还可以将前脚垫高来进行,比如脚踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,就可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的第三,使用形体矫正鞋.形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和前面述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,与倒走矫正驼背的道理是一样的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持

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