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艾灸时为什么会发热?艾灸对身体有什么益处?

2020/6/19 8:37:26

我们经常能够看到一些人身体不舒服的时候会选择自己给自己艾灸,但是可能连他们自己都不清楚艾灸的好处,只知道艾灸完之后身体就舒服了,还有的人在艾灸的时候感觉皮肤比较热,对此感到比较奇怪,为此,家庭医生在线采访了肇庆市第一人民医院主任医师罗健,来为我们详细地讲述一下艾灸时为什么会发热?艾灸对身体有什么益处?

艾灸发热说明什么原因?

艾灸时皮肤发热,说明艾灸的时间可能过长或艾灸时离皮肤的距离太短。艾灸时容易挫伤皮肤,所以艾灸持续时间不能太长。要知道病人的感觉是否正常,当医生把自己的手伸到皮肤旁边,罗健医生认为如果已经很热,说明病人的皮肤比较难受,要适当拉开距离。

艾灸脚底的好处有哪些?

人的脚底有个涌泉穴,是肾经的穴位,艾灸涌泉穴能够把肾火潜下去,等于灸足三里,有补肾的作用。对于治病特别是身体上部的病、全身阳气虚弱的病、抢救病人或者身体保健都有着不错的疗效。中医所言上病下治,如果患者头疼头晕可以艾灸脚底涌泉穴,这是一个很好的方法。

艾灸可以祛湿气吗?

艾灸是可以用于祛湿气的,就好比干枯的池塘里的“烂泥”,要铲除“烂泥”,中医上主要用到两种方法:1、“风吹”,服用行气血的药物;2、“日晒”,使用艾灸,这两者相结合就能达到“清除烂泥”,祛湿的功效;另一方面,对于寒湿的患者,还可以用温补或者利尿去湿的方法进行祛湿的治疗。

患者在做艾灸的时候要循序渐进,量要慢慢的增加,不要一次性加大剂量,还有就是要注意感知皮肤的温度,防止温度过高烫伤皮肤,而且每次艾灸的时间不要过长,一次大概持续10分钟左右就可以了,时间过长的话效果可能会适得其反的。

本文指导医生:
罗健

罗健教授 主任医师

肇庆市第一人民医院康复医学科

擅长疾病:脊椎相关疾病及脑、脊髓及周围神经损伤评估...[详细]

(责编:王韵倩 )

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相关问答
Q:孕妇艾灸有什么好处

艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸。艾灸的作用原理是艾条在燃烧过程中产生的热效应,传递到经络系统,刺激人体的免疫功能,作用于内脏和四肢的病变位置。当然,只有掌握正确的方法,才能达到预防疾病的作用。孕妇不能使用艾灸,因为艾灸有舒缓经络的作用,很容易导致流产。

Q:艾灸的时候,艾灸囊肿变大了。是什么原因呀?

你好,临床上有很多的囊肿患者,艾灸以后囊肿变小甚至消失说明艾灸起到通经活络,消瘀散结的作用,当艾灸活血化瘀,散结的过程中是让尖硬的变软,然后慢慢消化吸收掉,中医里还有一种说法是气冲病灶的说法,艾灸在气血运行受到较强的阻力,而且能量还不能冲开病灶时,这时候的运行就会通过其他路线,进行活血通经不断循环,就会使原来的病灶变软变大。

Q:艾灸都有哪些好处?有没有夸大其词?

现代人不仅仅对于物质、精神层面有要求,对于身体健康方面的要求更高,不然努工作得来的一切,都将毫无意义。因此,养生成了一个热名词,而中医养生,又受到很多人的吹捧,尤其是艾炙养生。其实,艾炙养生并不是现在新生事物,自古有之,这是古老中医的一个缩影,不仅仅影响古代人,对于现在人也是有现实意义的。 艾炙养生的好处多多,艾灸是中医学术,所以艾灸的作用以及原理都是站在中医的角度进行解读。中医理论人体包含阴阳,阴阳平衡则健康,所以艾灸的最根本原理还是调和人体阴阳的平衡。阴盛的补阳,阳盛的泻阳补阴,最终的目的就是平衡或者中庸。艾炙疗法的好处虽然很多,归纳起来是有以下几个: 一、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。 二、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。 三、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。 四、温阳补虚,补中益气。阳虚体质的人,适应气候的能差,多怕寒喜暖,耐春夏不耐秋冬,所以阳虚体质者应按实际情况多进行艾炙。 五、回阳救逆。回阳救逆是运用具有温热作用的药物,以治疗阴寒内盛危重症的治法,属中医温法之一,艾灸就有这样的功效。 六、防病保健,强身益寿。在日常生活中,大多数人选择艾灸都是为了防病保健,强身益寿,可见,艾灸的强身健体功能是得到认可的。 艾灸养生保健,选择艾条质量一定要好,别用价格便宜的,一般用陈艾,比较好,火温和,热足,渗透好。艾炙的确是有这么多的好处,但是也并非适合每个人的身体条件,是否能够进行艾炙也是需要由专业的人士确定。当然有些人错误的理解了艾炙的作用,有一定的奈大成分也是正常的,这只是一种养生的方式,对身体较好,但是也没有达到治百病的程度。

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