卵巢早衰是指40岁前月经已形成规律的女性由于卵巢功能衰退而出现的持续性闭经和性器官的萎缩的一种疾病。卵巢早衰常伴发促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，多见于育龄期妇女。本病使得患者的卵巢功能未老先衰，给女性的身体及心理造成很大的伤害，甚至会影响患者的生活质量。那么关于卵巢早衰对女性身体产生的危害及精油按摩等保养卵巢的方法的有效性等相关方面的问题，就有请广州医科大学附属第三医院副主任医师何泓为我们做出解答。

卵巢早衰对女性身体有哪些危害？

卵巢早衰对女性身体主要为低雌激素水平所带来的性欲减退，以及因低雌激素引起的围绝经期表现，具体包括睡眠障碍、潮热、植物神经功能紊乱、性格改变等。女性预防卵巢早衰需要注重日常生活方式的调节，应均衡饮食、适当的进行运动。

精油按摩等保养卵巢的方法有效吗？

精油按摩等保养卵巢的方法基本无效。因为卵巢处于真骨盆内，从腹部探触卵巢很困难，针对腹部脂肪较少的女性，医生需要通过双合诊和三合诊做内诊才可以摸到卵巢，单纯的腹部按摩是无法按摩到卵巢的。女性保养卵巢很大程度上取决于个人的生活方式，因此要注意养成良好的个人生活习惯，平时应注意睡眠、多运动、均衡饮食。

卵巢早衰会加速女性的衰老进程，会影响雌性激素的分泌及性功能、肤质、肤色及体态等，所以预防卵巢衰老不管是从身体上还是心理上都有着很大的意义。首先要保持心态端正，注重营养均衡，而且适当加强运动有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官的衰老，女性患者还要注意避孕，避免多次或者反复的流产，这会给身体造成许多看不见的损伤，除此之外还要密切关注月经的变化。

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