网球肘又叫做肱骨外上髁炎，是指肘关节外侧前臂伸肌起点出现肌腱发炎疼痛的病症，这是因为患者的前臂伸肌重复用力而导致的慢性撕拉伤所引起，当患者在用力抓握、提举物体时能感受到明显的疼痛感。关于网球肘的自愈和治疗原则，下面有请南方医科大学南方医院副主任医师朱立军来为我们进行讲解。

网球肘不治能自愈吗？

网球肘不能自愈。因为网球肘是全身骨关节问题在局部的反应，所以通常很难治愈，除非做一些功能性的运动康复训练，解决全身骨关节运动链的问题才能治愈。网球肘治愈之后容易复发。如果没有根除病因、肌肉骨关节不平衡、存在弱链，则容易复发。

网球肘的治疗原则是什么？

网球肘治疗原则为止痛。如抹膏药、打封闭，甚至做手术，但有时候并不能取得很好的疗效。根本的治疗原则为找出其病因，通过运动康复来解决网球肘。网球肘最佳、最根本的治疗方法是运动康复，通过动作训练，纠正动作模式及身体的弱链。

有哪些非手术方法对治疗网球肘效果比较好？

治疗网球肘最好的非手术方法是运动康复，通过动作训练，纠正动作模式及弱链，解决局部的问题，从而解决全身的问题。其次休息也是一个比较好的方法，但每个人都有自己的工作和生活，所以很多病人并不是想休息就能休息的。

网球肘患者还可以使用特殊疗法进行恢复，比如对于早期或病情不是很严重的患者，可以通过局部热敷、红花油等方式来缓解病症，如果出现的疼痛较为剧烈，可以外敷伤湿膏、止痛、消炎的药物，来减轻疼痛和加速愈合。同时如果想患病处尽快恢复，可以在疼痛点局部注射局麻剂、激素混合液，能起到十分明显的效果，适合病程较短的患者，一般在注射两到三次就可以痊愈。

（责编：张颖琳 ）